При условии что ты от груди жать будешь правильно😁
Веса на которых есть риск для здоровья, сами по себе уже не полезны. Там уже просто идёт гиперразвитие для потехи эго :)
Сдуру можно и 5кг гантель укусить ебалом)
Таким людям туннельный синдром не страшен, не доживут :)
Обсуждают сегодня