и продолжаю, мб есть очки, которые компенсируют все это?
Очки посадят тебе зрение.. пробуй упражнения для восстановления мышечной функции. Очки же расслабляют мышцы глазные и они атрафируются
А этого не слушай. Если у тебя астигматизм или устойчивое падение зрения, то никакие упражнения уже не помогут
Ммм. Тоже кстати иногда практикую. На ютубе нашел пару видосов с упражнениями.
Обсуждают сегодня