Есть ли смысл следовать предложениям rider и делать переменные константными?

для ответа на этот вопрос можешь глянуть на код, который генерирует компилятор с разными уровнями оптимизации. Теоретически, const qualifiers могут помочь сгенерит более эффективный код при определенных уровнях оптимизации (например, когда компилятор не полностью оптимизирует твой код). во всяком случае с рядом плюсовых компиляторов так и работает