качалка физическая активность, а йога то что дает
Качалка так себе активность. Видала я качков на йоге и пилатесе 😂
Растяжку и усиление кровообращения + лимфатической системы. Если до 28 лет то конечно пофиг, а вот после
Это надо в закреп и читать каждому прежде чем что-то написать 😂
Я раньше думал, что это шутка, но вот сейчас как-то совсем нет)
Обсуждают сегодня