Это в питье добавляют. Хорошо охлаждает. Черные зёрнышки богаты кальцием. На стакан чайную ложечку, залить горячей водой, пусть постоит пару минут. Разбухнет. Поболтайте и пейте
На семена базилика похоже. Это в напитки.
Черный кунжут
Обсуждают сегодня