за пару суток до полета, это не спасёт от отёков?
Воду пить нужно всегда. Тем более в самолёте. Если не будете пить воду, организм ее удержит в любом случае. И будет только хуже
Вообще не удержит) она сольется если соль убрать. Одно дело вода в организме, другое под кожей.
Каждый выбирает для себя
Усложняем задачу) убираем ещё и углеводы. Т.к грамм углей держит 4 грамма воды.
Спасибо за совет. Я как-нибудь сама
Так я не советую, я вроде интересовался - будут ли отёки, если заранее слить воду
Мой знакомый врач флеболог рекомендовал не есть соленое, жирное, не пить кофе, чай, газированные напитки. Пить только воду. В самолёте делать гимнастику для ног и носить компрессионный трикотаж. И тогда всё будет окей.
Обсуждают сегодня