что-то пропить заранее или во время трека что-то
Аспирин- он разжижает кровь, голова не болит 👍🏻
Для профилактики неплохо пробежать сотку другую километров перед выходом
Из тибетской медицины Сердок-11 и Лигун11. Уже в горах Ламе 25
Обсуждают сегодня