о чем следующая мысль?".
Так и дальше что?
Знакомы с випасаной?
Мысли тормознут и закончатся. 🤷♂😅 ненадолго правда.
Это типа ставишь в тупик ум ))
Да я много чем загоняюсь понемногу. Насчёт религии - не... Я не о том. Но я приверженец того, что "Йога это остановка внутреннего диалога" - это да. Это прям вот то, что есть йога. Потому что для растяжки и разминки у меня другие упражнения.
Ну правда мысли в голову перестанут лезть. У мозга случится ступор из-за необходимости выбрать "о чем подумать" и этот поток рез остановится. Забавно. Помогает когда начинается поток скачущих мыслей или когда эмоции.
Випассана - не про религию, она как раз о дрессировке ума и остановке внутреннего монолога/диалога
Остановка внутреннего диалога это одна из ступеней йоги )
Там мысли как треки переключать можно?
Ну я спросила себя и сразу мысль «выпить таблетку и спать лечь» 😁 Но это было моим желанием уже часа 2 😂
Ой я не по медленной йоге… мне надо чтобы все было динамично 😁
Это я еще на сообщение про умудряются в религию превратить. Таких, к сожалению, полно, да.
А ты не знал? 😳 Конечно можно! Но нелегко это вот ни разу 😬
Особенность психики. Тебе надо аштанга-виньяса-йогу.
А если поток не останавливается, тогда куда?
Какими-то заклинаниями разговариваешь 😂
Во я на такую хожу Я потом выхожу как из бани 😄
Не винишка а виньяса
А ты понастойчивее спроси! 😁🤔 пару раз.
Ты проснулся или еще не ложился?
Проснулся к сожалению
Тогда просто утро ☁️
Проснуться тоже хорошо, так как по статистике Ладно, не будем про грустную статистику
Этого я не боюсь. Меня ждёт валхалла
У меня танатофобия, но я вроде к ней терпимей стал
Я не боюсь умереть, я боюсь плохо жить 😅
Ну, вы уже в чуть лучшем мире, также как говорил Виктор Комаров "Кайфуй!"
Фобия приедет с тобой. Надо с ней разбираться.
Нее, я уже прошел эти периоды и легче Крайне редко может накатить волна, но это даже не когда на едине с собой, а когда что-то специфическое слышу про вред на планете
А вот страх по поводу моего будущего также есть, но есть условный план иммиграции и работаем
Обсуждают сегодня