моим ощущениям оптимальнее время не 25 минут и 5 минут на перерыв, а от 40 до 50 и перерыв от 10 до 15...
Я пришел к техните pohuyorro Устал - пошел тупить устал тупить - пошел работать Начали пинать - пошел работать Никто не пинает и ничего не ждёт - отдыхаю пока не наберусь желания работать Начал злоупотреблять отдыхом и тупением - начинаю насильно работать Последний пункт требует тренировок, самоконтроля и самопознания
Ну это известная техника, думаю все с нее начинали 😀
Ну для меня она самая рабочая
Это прекрасно, если так
Обсуждают сегодня