области лопаток к вечеру, кто как спасается от такого?
Сиди ровно
Элементы из йоги, растяжки длительные, турник, каждый час надо вставать, двигаться. Просто держи.в голове что человек не коала и не создан сидеть по 6 часов на одном месте
жиза, я просто ложусь спать и помогает
Обсуждают сегодня