есть рекомендации чтобы сидеть и кодить сутками и не угробить спину?
«Не сутулься»
Спортзал три раза в неделю
Желательно тяжёлых тренировок, если здоровье позволяет
Адерал
Это если что просто отсылка на сериал Кремниевая долина
Перерывы делать на 10 минут и разминаться каждые пару часов
Велосипед на работу и домой, в магазин и обратно. Полчаса в день
не надо кодить сутками, других дел нету что ли?))
Обсуждают сегодня