У кого плохое зрение? У вас глаза быстрее устают, чем у

людей с хорошим зрение или нет?
Интересно услышать ваше мнение

Сижу за ПК каждый день 10-12 часов уже на протяжении последних 6 лет. Зрение идеальное. Очки не ношу.

Я вас понял А не знаете, с астегматизмом чисто физически реально проводить столько времени за компьютером?

Это вам лучше у своего лечащего врача спросить.

Для людей с астигматизом делают очки на заказ.

Сидел за КПК по 4 часа в день, сейчас -1.5 на оба глаза, ношу очки, на них вообще все равно, появился пк, провожу в нем 12 часов в день, зрение не ухудшается, глаза никак и никогда не устают

КПК в данном случае - карманный планшетный компьютер

Я знаю Но при астегматизме глаза быстрее утомляются

Я не в курсе. Лучше к врачу обратиться.

Спрошу Но врачи говорят и спортом заниматься не стоит

Злые врачи какие то. Советую не экономить на глазах и купить лучшие очки и монитор какие только возможно. Без глаз совсем как то грустно будет.

Я куплю Но мне просто интересно Реально ли при астегматизме работать по 8+ часов за компьютером?

мы же тут не эксперты по атсигматизму, верно? я бы не стал верить, даже если ответили бы.

Я понимаю что не эксперты Но может у кого то есть астегматизм и хотел бы услышать что этот человек скажет

У меня зрение, в целом, неплохое (хотя водить без очков нельзя), но я всё же один свой лайфхак напишу, вдруг поможет кому. Кароч, я постепенно выкручиваю яркость вниз на мониторах. Сначала ставлю 50%. Когда привык - 40%. Когда и к этому привык - 20%. И так до бесконечности) в итоге глаза устают гораздо меньше

Спасибо

Год назад мне тоже что-то говорил врач про астегматизм и зрение -0,5. Перед монитором глаза не устают, True Tone, яркость пониже и все ок. Если нет нативно таких функций на твоих устройствах то качай софт который уведёт картинку в желтый цвет (за счёт уменьшения синего свечения, как раз таки он и вреден)

Спасибо А не помните что именно говорил врач? P.s: Стоит ли использовать тёмную тему?

На телефоне и на мониторе у меня есть режим комфорт для глаз

Сказал давать отдыхать глазам и смотреть в даль время от времени. И ещё что было бы не плохо ночью за рулем надевать очки чтобы глаза меньше напрягались

Как понимаю он не запрещал при астегматизме работать за по по 8+ часов?

Это и есть то, про что вы говорили?

Нет, не запрещал

Ок Спасибо

Если картинка становится более тёплой - то да

про синий свет - городской миф.

Читал, что зрение садится не от самого монитора, а от того, что глаза долгое время не меняют фокус. Стараюсь время от времени подходить к окно и перефокусировать взгляд с рамы окна на самое дальнее здание и обратно.

Да это правильный решение

от дешёвых TFT мониторов бывает плохо глазам, еще есть особености у людей, сильно видям ШИМ монитора - мерцание и быстрей устают глаза, у другого на этом же мониторе может быть норм

Зависит от типа астигматизма и от того на сколько сильно плохое зрение само по себе. У моего молодого человека смешанный астигматизм, зрение при этом относительно нормальное, сидит за компом и кодит весь день и спортом тоже занимается, это ему не мешает и зрение хуже не становится. У меня же наоборот зрение идеальное, но я долго не могу сидеть, глаза начинают сильно болеть и жечь. Сколько вы сможете сидеть зависит от многих факторов и иногда астигматизм не мешает.

Спасибо за ответ