а как это может мешать
Типа чем-то надо заняться, а через 5 минут отвлекаешься на что-то другое. Но я лично не верю в сдв. Мне кажется у человека просто нет интереса и силы воли чтобы заставить себя что-то сделать.
Нужно просто избавиться от раздражителей. Сейчас их так много, что даже книгу нормально почитать не удаётся.
Обсуждают сегодня