Доктор, подскажите пожалуйста, какие успокоительные эффективны? В декрете схожу с

Question

⛑Доктор Фил | 🚬СОВЕТОЧНАЯ

Алена

Доктор, подскажите пожалуйста, какие успокоительные эффективны? В декрете схожу с

ума. Детские истерики доводят до крика и агрессии. Не могу взять себя в руки. Пустырник, валериана не помогают.

0

07.10.2022

1 ответов

2 просмотра

Helen Yomi · Accepted Answer

Добрый день! Извините, что влезаю, но сама была в такой ситуации. Сочувствую искренне. Самое эффективное - это хороший полноценный отдых, хорошая еда без кусочничества, горячая ванна, прогулки на свежем воздухе. Попросить помощи у родных.. выспаться. Очень хорошо помогает любая активность - спорт или зарядка хотя бы под любимую музыку. Просто даже поприседать, попрыгать, кровь разогнать. Понять, что ребенок РАСТЁТ, что эти истерики не навсегда. Постарайтесь пожалуйста не срываться на малыше, они обычно считывают плохой настрой родителя и становятся более беспокойными. Короче, это может стать замкнутым кругом. Можно агрессию выплёскивать в играх - покидаться подушками, побегать с ребенком, потанцевать под музыку. Возможно, банально всё это звучит, но это основа всего. Если вы на ГВ, то с препаратами особо не разбежишься.. 😔 Витамин D3 и Магний нужно принимать. Если нет ГВ уже, то хорошо помогает дополнительно аминокислота 5htp. Остальное наверное только после консультации с терапевтом.

Похожие чаты

Доктор, подскажите пожалуйста, какие успокоительные эффективны? В декрете схожу с

1 ответов

Похожие вопросы