груди? Сегодня 5 день после операции, все болить и тянет,не могу толком делать упражнения(
это нормально, обезбол должны уколоть
5 дней это очень мало, запаситесь терпением, это надолго. Минимум на месяц, а то и на 2.
Какие упражнения делаете? Я кроме как поднятия руки пока ничего не делаю и не знаю 🤷♀️
Обсуждают сегодня