читаю разную
Я за 6 месяцев на тамоксифене не прибавила в весе
Не знаю у кого как, но у меня вес действительно постепенно стал прибавляться, на тамоксифене и золадексе после двух лет приёма. Из-за нехватки эстрогена организм начинает наращивать жир, тк в нем тоже происходит выработка этого гормона. И заметила если раньше чтоб похудеть мне было достаточно сократить калории, то сейчас без дополнительной активности не похудеть, медленно со скрипом
У меня ползет, со второго года приема началось. Это реакция на нехватку эстрогена, т.к. жировая ткань его вырабатывае, то организм старается ее нарастить в надежде, что добавиться эстроген. А нам этого не нужно. Надо конечно жестко ограничить сладкое и мучное, и подумать о сбансированном питании с преобладанием сырых продуктов, но ... Чуть дашь слабину, и привет, + пару килограмм, а вот скинуть их ох тяжело. 🤦♀
Я на фемаре (летрозол) с февраля. Из-за нее или нет, но начиная с операции, а потом лучевая - за три с половиной месяца набрала три с половиной килограмма. Не знаю, может еще сказалось, что меньше активность была. Но для меня это много, больше десяти лет была примерно в одном весе, даже снижался, а сейчас со страхом думаю чего ожидать дальше 🫢
Гормонотерапия золодекс и тамоксифен, идёт 4год,стала замечать прибавляю в весе, контролирую питание, стараюсь больше двигаться!
Обсуждают сегодня