Девочки, просветите. В летнее время на активном солнце нам не

Question

Девочки, просветите. В летнее время на активном солнце нам не

желательно находится с 9.00 и до 17.00, а вот если под навесом (терраса) можно в это время быть на воздухе? Я вот не понимаю, ультрафиолет под навесом есть? Или только в помещении безопастно? Простите за глупые вопросы 🙈

0

03.06.2023

11 ответов

24 просмотра

Мария Мария Автор вопроса

Viktoria Krohmaleva
Я живу в Краснодаре и стараюсь не выходить на солн...

Спасибо, значит только в помещении

0

03.06.2023

K u l t M o r k o v k i

Активное солнце обычно с 12 до 16, и на нём вообще всем людям (включая детей) нежелательно находиться без средств защиты, потому что повышается риск развития рака кожи. Можно ориентироваться на UV-индекс, который есть в большинстве приложений, показывающих погоду. При индексе от 3 нужно пользоваться средствами защиты: очки, крем, одежда. При этом совсем исключать солнце нельзя — ультрафиолет необходим нам для синтеза витамина Д. Ещё важное: - облачная погода не всегда гарантирует низкий UV-индекс - УФ-лучей больше рядом с водой и снегом, песком и другими отражающими поверхностями, потому что они отражают лучи - УФ-излучение высоко в горах выше - и ближе к Экватору тоже - смуглая кожа менее восприимчива к солнцу А это всё значит, что при низком UV-индексе можно спокойно гулять даже в полдень, сидеть в парке не у воды в тени можно даже при индексе повыше. Ну а если нужно пройтись под опаски уровнем UV, то одеваться и пользоваться солнцезащитным кремом: и риски рака кожи снизите, и молодость кожи продлите

0

03.06.2023

Мария Мария Автор вопроса

K u l t M o r k o v k i
Активное солнце обычно с 12 до 16, и на нём вообще...

Спасибо за такую подробную информацию. 🌹Как я понимаю, что нам (с диагнозом онко) на солнце опасно и не из-за рака кожи, а и из-за риска рецидива и прогрессирования уже имеющегося диагноза.

0

03.06.2023

Viktoria Krohmaleva

Мария Мария
Спасибо, значит только в помещении

Нет, я за то чтобы без фанатизма, но находиться в тени, под тентом, пользоваться кремом с СПФ- считаю можно. Жизнь вообще вредная штука 😁

0

03.06.2023

K u l t M o r k o v k i

Мария Мария
Спасибо за такую подробную информацию. 🌹Как я пони...

Не совсем так. Есть противоречивые исследования о связи инвазивного РМЖ и ультрафиолета, то есть связь не доказана Из-за случившегося РМЖ, вообще-то канцерогенного лечения и сниженного иммунитета, у нас потенциально повышенный риск онкогенеза, поэтому нам, вероятно, стоит быть более осторожными со всеми канцерогенами, коим и является ультрафиолет

0

03.06.2023

Мария Мария Автор вопроса

K u l t M o r k o v k i
Не совсем так. Есть противоречивые исследования о ...

Благодарю, информация исчерпывающая

0

03.06.2023

Татьяна Иванова

А что такая паника. Можно и загорать и на море ездить. Не жариться под полуденным солнцем на юге у моря и все.

0

03.06.2023

Мария Мария Автор вопроса

Татьяна Иванова
А что такая паника. Можно и загорать и на море езд...

Спасибо, а то я побыла на улице в тени в 11.00, вспотела от жары и испереживалась вся)

0

03.06.2023

Евгения 777

Мария Мария
Спасибо, а то я побыла на улице в тени в 11.00, вс...

Пот рецидив не вызывает если что😁живите обычной, жизнью, Мария, не грузитесь так. 😊

0

03.06.2023

Мария Мария Автор вопроса

Евгения 777
Пот рецидив не вызывает если что😁живите обычной, ж...

Буду расслабляться☀️

0

03.06.2023

Viktoria Krohmaleva · Accepted Answer

Viktoria Krohmaleva

Я живу в Краснодаре и стараюсь не выходить на солнце в жару, но я так и до диагноза делала. Под навесом нет прямых солнечных лучей, но ультрафиолет есть,,конечно.

0

03.06.2023

Похожие чаты

Девочки, просветите. В летнее время на активном солнце нам не

11 ответов

Похожие вопросы