Похожие чаты

Девочки, просветите. В летнее время на активном солнце нам не

желательно находится с 9.00 и до 17.00, а вот если под навесом (терраса) можно в это время быть на воздухе? Я вот не понимаю, ультрафиолет под навесом есть? Или только в помещении безопастно? Простите за глупые вопросы 🙈

11 ответов

27 просмотров

Я живу в Краснодаре и стараюсь не выходить на солнце в жару, но я так и до диагноза делала. Под навесом нет прямых солнечных лучей, но ультрафиолет есть,,конечно.

Мария-Мария Автор вопроса

Активное солнце обычно с 12 до 16, и на нём вообще всем людям (включая детей) нежелательно находиться без средств защиты, потому что повышается риск развития рака кожи. Можно ориентироваться на UV-индекс, который есть в большинстве приложений, показывающих погоду. При индексе от 3 нужно пользоваться средствами защиты: очки, крем, одежда. При этом совсем исключать солнце нельзя — ультрафиолет необходим нам для синтеза витамина Д. Ещё важное: - облачная погода не всегда гарантирует низкий UV-индекс - УФ-лучей больше рядом с водой и снегом, песком и другими отражающими поверхностями, потому что они отражают лучи - УФ-излучение высоко в горах выше - и ближе к Экватору тоже - смуглая кожа менее восприимчива к солнцу А это всё значит, что при низком UV-индексе можно спокойно гулять даже в полдень, сидеть в парке не у воды в тени можно даже при индексе повыше. Ну а если нужно пройтись под опаски уровнем UV, то одеваться и пользоваться солнцезащитным кремом: и риски рака кожи снизите, и молодость кожи продлите

Мария-Мария Автор вопроса
K u l t M o r k o v k i
Активное солнце обычно с 12 до 16, и на нём вообще...

Спасибо за такую подробную информацию. 🌹Как я понимаю, что нам (с диагнозом онко) на солнце опасно и не из-за рака кожи, а и из-за риска рецидива и прогрессирования уже имеющегося диагноза.

Мария Мария
Спасибо, значит только в помещении

Нет, я за то чтобы без фанатизма, но находиться в тени, под тентом, пользоваться кремом с СПФ- считаю можно. Жизнь вообще вредная штука 😁

Мария Мария
Спасибо за такую подробную информацию. 🌹Как я пони...

Не совсем так. Есть противоречивые исследования о связи инвазивного РМЖ и ультрафиолета, то есть связь не доказана Из-за случившегося РМЖ, вообще-то канцерогенного лечения и сниженного иммунитета, у нас потенциально повышенный риск онкогенеза, поэтому нам, вероятно, стоит быть более осторожными со всеми канцерогенами, коим и является ультрафиолет

Мария-Мария Автор вопроса

А что такая паника. Можно и загорать и на море ездить. Не жариться под полуденным солнцем на юге у моря и все.

Мария-Мария Автор вопроса
Татьяна Иванова
А что такая паника. Можно и загорать и на море езд...

Спасибо, а то я побыла на улице в тени в 11.00, вспотела от жары и испереживалась вся)

Мария Мария
Спасибо, а то я побыла на улице в тени в 11.00, вс...

Пот рецидив не вызывает если что😁живите обычной, жизнью, Мария, не грузитесь так. 😊

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта