Добрый день. А мяту можно при гормонозависимом?

Question

Доброе место РМЖ

Ирина Ирина

Добрый день. А мяту можно при гормонозависимом?

0

10.08.2023

30 ответов

34 просмотра

Елена Левкина

Я набрала в интернете список продуктов с большим содержанием эстрогенов. Там все продукты, которые мы кушаем в повседневной жизни. Вопрос? Девочки, у кого гормонозависимая опухоль, вы исключили эти продукты? То есть вы соблюдаете какую то диету?

0

10.08.2023

Диля

Елена Левкина
Я набрала в интернете список продуктов с большим с...

Мне сегодня клиентка сказала,что кушать. 20 лет назад, она сама перенесла онкологию,только по женски. Она сказала всю зелень кушай капусту,свёклу,овощи,фрукты,рыбу. Мясо она сказала желательно исключить. Потому что оно закисляет организм. Сладкое,кофе тоже не надо. И не жарить ничего

0

10.08.2023

ЕкатеРина Жарких

Елена Левкина
Я набрала в интернете список продуктов с большим с...

Вот тоже задалась этим вопросом. 4 день на успокоительное, а там мята. Теперь не знаю, успокаивает или хуже делает🙆‍♀️

0

10.08.2023

Polina

Елена Левкина
Я набрала в интернете список продуктов с большим с...

Ну уж нет. Я так не готова. Против гормонов идут таблетки. Еду какую ем, такую и ем.

0

10.08.2023

Татьяна Иванова

Елена Левкина
Я набрала в интернете список продуктов с большим с...

Нет. Зачем? Во-первых все эти фитоэстрогены не усваиваются нашим организмом в том количестве, в каком поступают, во-вторых это не совсем гормон эстроген, львиная доля так и не станет им. В-третьих, что бы сдвинуть наш гормональный фон в сторону повышения выработки эстрогена этих продуктов надо сьесть по "10 кг" в сутки, есть те кто пьет молоко по 5 литров в день? Так что все продукты в принципе безопасны для нас.

0

10.08.2023

Елена Левкина

Татьяна Иванова
Нет. Зачем? Во-первых все эти фитоэстрогены не усв...

Спасибо, итак стресс, а тут ещё от любимых продуктов отказаться. Вообще стресс!

0

10.08.2023

Наталья

Елена Левкина
Я набрала в интернете список продуктов с большим с...

Главное в нашем деле не пить много и курить поменьше 😂😂😂а также - побольше юмора, самоиронии, любви, счастья))) Надо вот как-то эти составляющие для ремиссии добывать, мне кажется 🧐😇

0

10.08.2023

Yana Borisova ❤️

Диля
Мне сегодня клиентка сказала,что кушать. 20 лет на...

Я от кофе так и не смогла отказаться 🤣почти каждое утро его Варю себе,нюхаю,мочу язык в кофе и пью водичку🤣🤣🤣🤣эффект присутствия так сказать

0

10.08.2023

Татьяна Иванова

Yana Borisova ❤️
Я от кофе так и не смогла отказаться 🤣почти каждое...

Я кофеман. От кофе не откажусь, да и зачем, от него и полезность есть.

0

10.08.2023

yulia

Yana Borisova ❤️
Я от кофе так и не смогла отказаться 🤣почти каждое...

Так кофе наоборот снижает риск онко.

0

10.08.2023

Irash

Татьяна Иванова
Нет. Зачем? Во-первых все эти фитоэстрогены не усв...

Полностью согласна с вами! 👍

0

11.08.2023

Елена

Yana Borisova ❤️
Я от кофе так и не смогла отказаться 🤣почти каждое...

Кофе же можно, сколько писали об этом… Главное без фанатизма, но думаю от одной кружки ничего не будет😁. Я у многих спрашивала врачей, сама гарманозависимая, все дали добро! Я в пиво язык мокала также 🤣. Ведь гармоняшкам, теперь пиво под запретом, а кофе ☕️ пожалуйста ☺️

0

11.08.2023

Марина

Диля
Мне сегодня клиентка сказала,что кушать. 20 лет на...

Это мифы 20 века, про молочку и мясо. Зелень кушать надо и много надо, но белок mj откуда получать, если не из мяса и рыбы. Вы скажете - мол вон веганы живут и ничего, но ои постоянно на протеинах и белковых смесях, а это ну очень дорогое удовольствие и надо в качестве понимать, что бы не навредить, можно бобовые, орехи, саржа , но в каком количестве всё это съесть придётся, что бы дотировать норму белка? Вот у меня сейчас белок 63, с таким могут не взять на химию, сколько мне фасоли адо съесть, что бы его набрать, а мясо вот не хочется совсем((? Во всём нужен здравый подход. Мясо 2 раза в неделю, творог 2 раза в неделю и 3-4 раза в неделю рыба. Важный момент не съесть белок, а усвоить его. Т.е кислотность и желчеотделение наше всё, а мы на омезе всю химию, какая уж тут кислотность? А сладкое не полезно никому, хоть при онко хоть без. Сахар вреднее никотина в разы, он разрушает эндотелий(внутренний слой сосудов), делая его рыхлым, отсюда атероклероз и как следствие нарушение кровоснабжения всего , я уже не говорю про инсульты. Одним словом нам нужно всё то же что и здоровому, чистое питание и разнообразное, пищевой мусор - в мусорку😉

0

11.08.2023

Марина

Татьяна Иванова
Я кофеман. От кофе не откажусь, да и зачем, от нег...

"Со мною вот что происходит")))(как в той песне).Я вообще не кофеман, чай зелёный , хороший, либо вода с лимоном и кардамоном всегда по утрам пила , а как приехала в Томск на лечение, сперва выпила 4 банки цикория-не зашёл, но мыши плакали, кололись... Вычислила врага, виновника моих болей в кишечнике- это инулин чтоо в цикории и перешла на кофе. Аж трясёт утром как его хочу. Сроду не было таких потребностей. Ну как на зло. Все говорят не желательно, а я не понимаю что с организмом, зачем ему это? Пью обычный , растворимый

0

11.08.2023

Марина

yulia
Так кофе наоборот снижает риск онко.

А, да? Ну тогда мудрее нас наше тело, не дооценивала я его. В мае поставили диагноз и я сразу на него присела, сроду не любила и не пила, так могла иногда Рафом побаловаться. А сейчас прям 2,5 ложки на кружку 450 без сахара и молока. Пью и мурлыкаю😻

0

11.08.2023

Анна Перевалова

yulia
Так кофе наоборот снижает риск онко.

Только зерновой из турки? Или молотый из банки тоже?

0

11.08.2023

Татьяна Иванова

Анна Перевалова
Только зерновой из турки? Или молотый из банки тож...

Только настоящий зерновой.

0

11.08.2023

Natali

Марина
А, да? Ну тогда мудрее нас наше тело, не дооценива...

мурлыкайте наздоровье, только пейте натуральный кофе, он полезнее, лучше купить зерна, размолоть и заварить... обожаю. Тело нужно слушать, чего оно хочет, то и давать ему.

0

11.08.2023

Татьяна Иванова

Natali
мурлыкайте наздоровье, только пейте натуральный ко...

Если бы я слушала тело, ела бы одни чипсы в прикуску с зефиром и все крепким кофе запивала. Это мое тело очень странно себя ведет после лечения, избаловала я его на химии, переборщила. Сдерживать приходится теперь. Я конечно устраиваю ему праздник, но только по праздникам или когда заслужило. 🤷‍♀

0

11.08.2023

Natali

Татьяна Иванова
Если бы я слушала тело, ела бы одни чипсы в прикус...

Так я ж на время лечения имею ввиду)) А после тоже собираюсь хотелки сильно ограничить

0

11.08.2023

Марина Дворецкая

Natali
Так я ж на время лечения имею ввиду)) А после тоже...

Я живу обычной жизнью, пью и ем что хочется

0

11.08.2023

Natalia

Irash
То-же не желательно,вот травы повышающие эстрогены...

Спасибо вам за информацию. А я вот насушила листьев на даче, теперь не буду пить. А так во время химии пила ромашку, а сейчас милису и листья смородины иногда, крапиву. Ещё гриб чага купила. Теперь не буду. Девочки, а что тогда с гормональный типом можно пить? Не переношу магазиную заварку.

0

01.09.2023

Irash

Natalia
Спасибо вам за информацию. А я вот насушила листь...

Доброе утро. Не заморачивайтесь вы так фитоэстрогенами в продуктах. Они там в минимальной концентрации. Если так, то нам вообще есть нельзя ничего. Кстати больше всего их в молочных продуктах. Не надо постоянно думать, что можно нам, что нельзя. От этого стресс в организме, а от стресса всё болезни. Хочется чаю с мятой, можно и выпить раз в неделю. Не надо постоянно, по три раза на дню. Рекомендую попробовать иван чай (кипрей узколистный) у него вообще нет противопоказаний. Я сама его заготовила на зиму., так же каки вы и малины, и мяты. Будет зимовать и радоваться жизни.

0

02.09.2023

Natalia

Irash
Доброе утро. Не заморачивайтесь вы так фитоэстроге...

Спасибо 🙏🌺

0

02.09.2023

Татьяна Иванова

Natalia
Спасибо вам за информацию. А я вот насушила листь...

Заваривать листья трав можно. В таком чае фитоэстрогенов фактически нет и выработку эстрогена чай из них не повышает на самом деле, вот экстракт, настойка возможно и повысят, а чай нет. Вот только с крапивой осторожнее, сгущает кровь.

0

02.09.2023

Ольга Тулаева

Татьяна Иванова
Заваривать листья трав можно. В таком чае фитоэстр...

А подскажите еще пожалуйста: мёд нам можно?

0

02.09.2023

Татьяна Иванова

Ольга Тулаева
А подскажите еще пожалуйста: мёд нам можно?

Я ем мед. Прям ложку беру и из банки ем. Я вообще мед и продукцию пчеловодства очень уважаю. Информация о его полезности/вредности для гормонозависимого рмж протеворечивая. Я так решила - сократить все вредности/сладости/гормальности, а мед, пыльцу и пергу оставить в питании. Вот молочку я почти не ем (только немного сыра и творог, который делаю сама без тепловой обработки), буду есть мед.

0

02.09.2023

Olya

Татьяна Иванова
Я ем мед. Прям ложку беру и из банки ем. Я вообще ...

Татьяна, а почему молочку ограничиваете? Она нам вредно?

0

03.09.2023

Татьяна Иванова

Olya
Татьяна, а почему молочку ограничиваете? Она нам в...

Я просто не хочу ее. Как-то организм сам "отвернулся", еще до болезни. Ну и слышала/читала, что при гормональном раке лучше поменьше употреблять.

0

03.09.2023

Irash · Accepted Answer

Irash

То-же не желательно,вот травы повышающие эстрогены: Красная щетка, боровая матка;пастушья сумка; малиновые листики; корень солодки;ромашка;шалфей; женьшень;липа;хмель;арника, мята;полынь и др.

0

10.08.2023

Похожие чаты

Добрый день. А мяту можно при гормонозависимом?

30 ответов

Похожие вопросы