Похожие чаты

Здравствуйте! Подскажите, как вы питаетесь? Говорят сладкое нельзя, красное мясо

и молочку!

4 ответов

25 просмотров

Все можно в разумных обьемах. Лучше конечно " правильное питание". В общем нужен здлровый образ жизни.

Не ем соленое (начинает тянуть рука, если ем), жирное, в общем, придерживаюсь правильного питания.

Надежда-Кубышкина Автор вопроса
Татьяна Иванова
Все можно в разумных обьемах. Лучше конечно " прав...

А я что-то заморочилась. Из мяса только курица и рыба. Фрукты не ем почти, так как там сахароза! Молочку тоже убрала. Короче ем только овощи, яйца ещё могу позволить, курица, рыба!

Надежда Кубышкина
А я что-то заморочилась. Из мяса только курица и р...

Фрукты зря исключили, там в основном фруктоза и глюкоза , а не сахароза. Фрукты полезны в нормальном количестве! Я не сторонник сильно заморачиваться на пп, всё в разумных пределах. Считаю более правильным перестать нервничать и начать получать удовольствие от жизни!

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Карта сайта