Подскажите пожалуйста, чем спасаетесть от бессонницы и нервная система совсем

Question

Подскажите пожалуйста, чем спасаетесть от бессонницы и нервная система совсем

расшатанная ?
Прохожу химиотерапию, сделала 5 красных и 2 белых, впереди предстоит еще 10 белых.
мучает бессонница или сон очень беспокойный по 2-3 часа ночью, постоянно "выбрасывает" из сна. Необъяснимое чувство страха накатывает ночью.

0

22.09.2023

7 ответов

17 просмотров

Helga Sheitser

Вы знаете, у меня тоже периодически накатывает страх, но, мне кажется, что со временем становится чуть-чуть легче. Отвлекайтесь всеми возможными способами. Мне сразу становилось легче, когда работаешь именно руками. Ещё я на курсы онлайн записалась, там куча домашки.

0

22.09.2023

Светлана

Helga Sheitser
Вы знаете, у меня тоже периодически накатывает стр...

Что изучаете?

0

22.09.2023

Helga Sheitser

Светлана
Что изучаете?

Ай, это по работе знания расширяю

0

22.09.2023

Ангелина

Я тоже мучаюсь бессонницей, как химия началась. Уже пол года прошло с последней химии, до сих пор страдаю, так же как и вы беспокойно сплю, и тоже постоянно « выбрасывает» из сна. Очень тяжело это. Девушки подскажите, как нам быть? Может у кого то тоже было так?

0

22.09.2023

Weboneta

У меня было. Химиотерапевт выписал барбовал по 70-100 капель. Доза лошадиная, но действенная. Спишь, как убитый.

0

22.09.2023

Ангелина

Weboneta
У меня было. Химиотерапевт выписал барбовал по 70-...

Благодарю вас🙏🏼

0

22.09.2023