Девочки ,а в бассейне с рукавом нужно плавать?И сколько по

Question

Девочки ,а в бассейне с рукавом нужно плавать?И сколько по

времени,чтобы рука не отекала?Я с дуру час плавала,а потом подумала,что нельзя наверное столько!Рука немеет до локтя,под мышкой немеет тоже,болит плечо,сам сустав,сильно.Гимнастику делаю.

0

05.11.2023

3 ответов

30 просмотров

Татьяна Иванова

Я 40 минут примерно плаваю, без рукова, плаваю так, что бы не замерзнуть, не напрягаюсь особо. Ничего не отекает. Всё нормально.

0

05.11.2023

Светлана

Рукав нужно надевать после бассейна.

0

13.11.2023

Polina · Accepted Answer

Я без рукава плаваю чуть больше получаса, чуть больше километра получается у меня, 1300 где-то, больше не могу физически, но не потому что сразу не могу больше плыть, а отдаленно какая-то усталость накрывает на следующий день, так что стараюсь не переплавывать

Похожие чаты

Девочки ,а в бассейне с рукавом нужно плавать?И сколько по

3 ответов

Похожие вопросы