круг на животе? Я уже про халахуп подумала
Думаю покупка норковой шубы поможет контролировать, тысяч так за 250😁... Если не поможет, то только перелом нижней челюсти😁
Мой лайфхак 1. Интервальное голодание 18/6 Неким после 15.00 2. 10 тысяч шагов в день 3. Минимум хлеба, сладкого (это самое сложное)
И что - прям ни жиринки на животе?
Это вы 18 часов не едите, а 6- едите?
Совершенно верно
Не очень правильный лайфхак по поводу интервального голодания. При таком режиме быстро развивается гастрит, не связывпнтся и густеет желчь, а там недалеко и до онкологии желудка.
Я специально написала) МОЙ) лайфхак Мне так удобно Есть вечером мне не нравится, в принципе)
Тоже после 5 вечера вообще аппетита нет. Но про результат Вы так и не написали- вообще нет жирка на животе теперь?
Обсуждают сегодня