Похожие чаты

Девочки кто знает после радикальной масте с удалением 4 лу

можно записаться спортом , в который руки активно вовлечены?

7 ответов

37 просмотров

У меня почти год назад была мастэктомия. На тренировки вышла месяц назад. Сначала сдуру брала большой вес, рука стала отекать. Теперь верх делаю с резинками,(тренер подобрал упражнения), а низ делаю не вовлекая руки. И массаж на руку утром и вечером. Все хорошо.

🤙Маруся🤙- Автор вопроса

Можно. Но в первый год в рукаве, нагрузку наращиваем постепенно. Главное! Запрет на статическую нагрузку!

🤙Маруся🤙- Автор вопроса
Татьяна Иванова
Можно. Но в первый год в рукаве, нагрузку наращива...

Спасибо!❤️ Я занимаюсь выездкой, - лошади, можно?

🤙Маруся🤙
Спасибо!❤️ Я занимаюсь выездкой, - лошади, можно?

А вот это не особо. Руки как раз в статике, сжимаете поводья. Обязательно одевайте рукав и старайтесь двигать руками в плечах побольше, до занятия и после! надо поработать прямыми руками с расслабленными кистями, покрутите/повертите. Т.е. подвигать хорошо там, где была статическая нагрузка в руке.

🤙Маруся🤙- Автор вопроса
Татьяна Иванова
А вот это не особо. Руки как раз в статике, сжимае...

Спасибо вам большое!!!❤️ А какие могут быть осложнения?

🤙Маруся🤙
Спасибо вам большое!!!❤️ А какие могут быть осложн...

Отек руки, который не уйдет - лимфостаз. Но это если удалены лимфоузлы, если они на месте, то все норм.

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

"Since pnut can flip FTM easily, I'm swapping my FTM to pnut and hoping for a easy x5-x10" Perfect recipe for disaster. NFA but chances are, you'll end up as exit liquidity ...
C. A.
7
Всем привет! Имеется функция: function IsValidChar(ch: UTF8Char): Boolean; var i: Integer; ValidChars: AnsiString; begin ValidChars := 'abcdefghijklmnopqrstuvwxyzABCDE...
Евгений
31
Добрый день, подскажите, пожалуйста, по проблеме. Сегодня на работе утром обнаружилось что по рдп подключиться не получается к серверу 2022. В серверную зашел - на системно...
srv
19
лучше скажите, причём тут паскаль?
Alexey Kulakov
36
Ready for some fun AND a chance to win TKO Tokens? Join us for exciting minigames in our Telegram group! 🕒 Don’t miss out—games start on today 25 October 2024, at 8 PM! Ge...
Milkyway | Tokocrypto
255
Welcome Mary Clark to the Pirate Chain chat Matey ☠️ PIRATE CHAIN is a cryptocurrency for private anonymous transactions. Official website https://piratechain.com ⚠️ Beware...
Rose
1
Ребят, где можно найти ЕБИлд последней версии Budgie DE? Или нет такого?
HyperWin
13
День добрый, подскажите пожалуйста, есть ли какой-то способ сказать ребару не компилировать определённое приложение? Всю доку их перечиатл ничего подобного не нашёл
Кирилл
14
Народ! Впервые клиенту пришло письмо от РКН, у вас, дескать, есть яндекс метрика, а нигде не написано, что вы ее юзаете. Никто не сталкивался?
Sasha Beep
10
Добрый вечер. Хочу чтобы у меня в классе поле было функцией, которая возвращает строку. Делаю так: interface ... TGetOutPath = function : String of object; ... protec...
Kirill Filippenok
12
Карта сайта