Похожие чаты

Девочки кто знает после радикальной масте с удалением 4 лу

можно записаться спортом , в который руки активно вовлечены?

7 ответов

42 просмотра

У меня почти год назад была мастэктомия. На тренировки вышла месяц назад. Сначала сдуру брала большой вес, рука стала отекать. Теперь верх делаю с резинками,(тренер подобрал упражнения), а низ делаю не вовлекая руки. И массаж на руку утром и вечером. Все хорошо.

🤙Маруся🤙- Автор вопроса

Можно. Но в первый год в рукаве, нагрузку наращиваем постепенно. Главное! Запрет на статическую нагрузку!

🤙Маруся🤙- Автор вопроса
Татьяна Иванова
Можно. Но в первый год в рукаве, нагрузку наращива...

Спасибо!❤️ Я занимаюсь выездкой, - лошади, можно?

🤙Маруся🤙
Спасибо!❤️ Я занимаюсь выездкой, - лошади, можно?

А вот это не особо. Руки как раз в статике, сжимаете поводья. Обязательно одевайте рукав и старайтесь двигать руками в плечах побольше, до занятия и после! надо поработать прямыми руками с расслабленными кистями, покрутите/повертите. Т.е. подвигать хорошо там, где была статическая нагрузка в руке.

🤙Маруся🤙- Автор вопроса
Татьяна Иванова
А вот это не особо. Руки как раз в статике, сжимае...

Спасибо вам большое!!!❤️ А какие могут быть осложнения?

🤙Маруся🤙
Спасибо вам большое!!!❤️ А какие могут быть осложн...

Отек руки, который не уйдет - лимфостаз. Но это если удалены лимфоузлы, если они на месте, то все норм.

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта