обсуждений чего-то кроме ноотропов. Лучше расскажите какие вы техники используете, чтобы облегчить жизнь/сэкономить время/увеличить продуктивность. Я вот, например, стараюсь конспектировать прочитанные книги методом Zettelkasten, чтобы можно было вспомнить о чём книга через год, не перечитывая её. А вы что-нибудь такое делаете?
Да, не хватает всесторонних обсуждений Как и программы для личной эффективности, запоминания Так и те же дыхательные техники, разные методы борьбы с социальной тревожностью и тд
у меня техники простые — отключение и очищение от соцсетей и прочих, тупо тишина сознания
Помню было модно слушать биануральные треки, даже генератор был.
Обсуждают сегодня