5хтп вообще не стоит...
Бананы кушай
Две недели можно
Достаточно негатива можно словить, типа оно же копится и долго о себе может давать знать
Тогда только после тяжёлых тренировок
Там родной пик серотонина кстати + гэб слабеет Я так же помню подумал и именно так словил сер синдром)
Обсуждают сегодня