утра. По факту, через 2-3 часа приема, получил горящую рожу и спящее состояние. Ожидал полностью противоположное - бодряк, концентрацию, осознанность. Что со мной не так? :) поднять дозу до 200?
Если не секрет, в связи с чем выписали? "Горящая рожа" - в смысле?
Я живу в Новой Зеландии. И тут просто стоит упомянуть, что ты вяленький и не продуктивный для получения нужного рецепта. "Горящая рожа" - прям горит лицо :) когда переживаешь, волнуешься, стесняешься... я думаю все ощущали это - горят щеки, как-будто температура поднимается
Понял, просто было интересно из-за каких симптомов принимаете) У меня по сути те же симптомы только сильно. Может термоневроз? У меня он от АД был.
Хорошо в Зеландии 😉
Приятно) согласен 😊
Послушай лекции Andrew Huberman на ютьюбе, он как раз и про модафинил рассказывает, в том числе о том, что у некоторых людей skin rush может быть вполне серьёзной побочкой. ПыСы: привет из Кенгурляндии 🇦🇺
А как у вас там с продажей ноотропов? Какие стеки местные используют?
Я прекурсоры использую с айхёрба. Пирацетам типа запрещён. Но мой знакомый заказывает и его и мод, хотя он и кокс себе достаёт... Я вот думаю микродозить начать, так как есть отличные свидетельства эффективности
А, ну я себе ещё MindLab Pro заказываю, в том числе иногда ингредиенты по отдельности
в том то и дело, что сыпи у меня нет) просто горячая морда)
Так у всех по-разному может проявляться🤔
печалит, что я сонный и вялый
Ооооо, тогда точно тебе Huberman слушать. И начинать с исправления сна, как спишь, где спишь, какая температура, какое освещение, что принимать вечером, что с утра и т.п. Потом питание, потом физическую активность. Ну и сдай кровь конечно же (если ещё не сдал). Может быть банальная нехватка В12 или железа. Мод - очень мощная штука. Я его пробовал много лет назад, когда мне надо было за сутки закончить проект. На долгосрок я не уверен, что это обдуманно.
Иными словами: у тебя может автомобиль нуждается в запчастях, смазке, нормальном сервисе, а ты ему ракетного топлива подливаешь в надежде, что он поедет быстрее.
со сном и правда проблемы... у меня 3 детей) приходится порой пару раз просыпаться по ночам
Ух йопт... мда, не знаю как в НЗ, но у нас дети - весьма недёшовое удовольствие. Терпения тебе тогда. Смотри лекции Хьюбермана про сон, он разбирает рекомендации for shift workers, может и тебе подойдёт.
благодарю! пойду смотреть)
У него побочки есть, связанные с кожей, вплоть до тяжёлых. Жаль, попробовать его не могу :) В РФ живу.
Обсуждают сегодня