Всем привет. Случайно промелькнуло сообщение сегодня, что цинк на ночь

Question

нужно? Я чёт с утра его фигачу, не раздумывая (

0

02.08.2023

8 просмотров

Для общего укрепляющего эффекта, можно и утром Но для буста гормонов, тестостерона в частности, лучше прям перед самым сном

0

03.08.2023

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting · Accepted Answer

10-20мг после ужина и столько же после последнего приёма пищи , идущего перед тренеровкой (при условии что трени через день или реже)

0

02.08.2023