масса будет расти?
От креатина нет. От Гейнера- да. Но опять таки смотря сколько его пить. Главное что б был профицит калорий. Гейнер это просто белково- углеводный коктейль. По сути ты точно так же можешь съесть торт и запить молоком
Когда 5/2 работаешь просто нет времени норм есть. А так коктейль это удобный выход, что бы не терять массу.
Возьми гречку обычную или зелёную замоченную, добавь протеин и арахисовую пасту- взбей блендером= на много лучше чем гейнер из пачки. Гречка как углевод на много лучше чем мальтодекстрин
Можно просто молока выпить, там и белок, и сахар в виде лактозы есть
Пару знакомых девушек сказали, что я худоват, и сразу мотивация в зал идти. Потом иду по улице - полно худых парней с норм девушками ходит. И я такой: где-то меня обманывают
У таких обычно хуй большой просто
Или язык рабочий, или бабло
Ну человеком то он тоже должен быть хорошим)
Да мне кажется, это миф. Все равно что по носу и по пальцу угадывать
У худых действительно хуй больше, из-за отсутствия жировой прослойки
Ну это обман зрения
Да не, мне сам врач говорил
А тут угадывать ничего не надо Элементарно жиром или горой мышц ничего не заплывает, пару см+
Больший это какой?
Как в порно)
А на самом деле?
Я так мужа выбрала😂
У вас знакомство с Дик пика что-ли началось? Или все-таки до этого он чем-то зацепил?)
Вообще любовь с первого взгляда)) Но душа, она, знаете ли, все чувствует😁
Ээ размер не главное ж
Ничего выдающегося. Но никто не говорил, что маленький. Шляпа в диаметре 45 мм
Обсуждают сегодня