Чем можно тест забустить?

Question

Чат про ноотропы и высокие результаты

Samir ⴽⴽ

Чем можно тест забустить?

0

24.09.2023

9 ответов

21 просмотр

Александр Кириченко

глубокослав
Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГ...

А с чего это молочные продукты и мясо снижают тест?

0

24.09.2023

Александр Кириченко

глубокослав
Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГ...

Конечно бывают индивидуальные случаи, когда человек гораздо лучше переносит овечье молоко и козье, но для большинства даже коровий не гомогенизированный казеин не будет воспалительным

0

24.09.2023

Александр Кириченко

глубокослав
Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГ...

И влиять на ГСПГ довольно сомнительно

0

24.09.2023

Barmaley

глубокослав
Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГ...

Для теста надо много жирненького хавать или можно самому быть жирненьким?))))))))

0

24.09.2023

глубокослав

Barmaley
Для теста надо много жирненького хавать или можно ...

много животного жира

0

24.09.2023

глубокослав

Александр Кириченко
А с чего это молочные продукты и мясо снижают тест...

не я составлял список так что ничего сказать не могу, тоже не совсем понимаю, но вот молочку я и сам стараюсь избегать и делаю выбор в пользу кисломолочки

0

24.09.2023

Александр Кириченко

Barmaley
Для теста надо много жирненького хавать или можно ...

Оно достаточно мало влияет. Потому-что чем больше жира добавляешь, тем меньше надо углеводов, а это часто не хорошо, а если оставить исходный уровень, то быстро потолстеешь

0

24.09.2023

TERMIT

глубокослав
Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГ...

Кстати, от тренировок тоже тест проседает кратковременно, поэтому есть наверное смысл какого то трибулуса взять, чтобы не повышать тест, а держать его хотяб на уровне.

0

24.09.2023

глубокослав · Accepted Answer

Небольшая выжимка про тестостерон. ПРИЧИНЫ НИЗКОГО: высокий эстрадиол, много мяса и молочки, высокая ароматаза, маложирная диета, высокий инсулин, сахар перед сном, тебе не 18-25 лет, жирная печень, алко- голь, медицинские препараты, диабет, высокое давление, перетрен, не спишь ночью, стресс, высокий кортизол, онанизм СИМПТОМЫ НИЗКОГО ТЕСТА: слабое либидо, увеличение простаты, потеря мышеч- ной массы, потеря коллагена, дряблая кожа и рожа, снижение тяги к жизни, потеря волос, муж- ские сиськи, высокий голос, не стоит, усталость, проблемы с концентрацией, проблемы с щито- видкой ЧТО ДЕЛАТЬ: кушать цинк, повысить стг, кушать протеин, силовые тренировки, перио- дическое голодание, кейл, брокколи, капуста, индол 3 карбинол, снизить кортизол, выспаться, солнце, витамин д3, селен, йохимби, контрастный душ, сауна, баня, тепловые нагрузки, бег на ускорение, единоборства, исключи секс и мастурбацию, снизь пролактин, снизь ГСПГ, вылечи щитовидку, мака перуанская, катуаба, магний, трибулус, аргинин

Похожие чаты

Чем можно тест забустить?

9 ответов

Похожие вопросы