смелости нет и тд?
Адреналин и кортизол Копай в сторону Ашваганды, Анаприлина и Пропранолола
кортизол высокий из за того что мало сплюс?
Какое значение?
не знаю - предположил. я оч мало сплю
адреналин вроде поднимает еще родиола розовая?
А ложишься и встаёшь как? Как попадёт?
Очень незначительно
Вот и ответ, ты спишь всего 5 часов, когда необходимо восемь. Измени сон.
И пересып и недосып вредят мозгу
9+ часов
Обсуждают сегодня