за витамина б нвоеррое да ?
И такое может быть, просто меня пугает тонна меди в ней, ее тоже все рекомендуют, но я постмрел так, что куриная печень совсем не остаёт от говяжьей по питательной ценности, а в чем то и опережает
Кстати, в говяжьей печени есть какой-то специфический фактор против усталости, так мыши, которые ели сырую говяжью печень были в 12 раз более выносиливы, это просто сумасшедший результат , который в той или иной степени должен переноситься на людей, правда с ограничениямт
Мне как раз таки медь нужно будет восполнить Я так думаю , так как я принимал цинк50мг без меди , только недавно узнал при больших дозировках цинка дефицит меди в организме бывает
Да, можешь даже дикую схему попробовать, даа дня в неделю есть куриную печень и два раза в неделю говяжью
Обсуждают сегодня