Мало
Выше писали, что много. Не могу найти.
Меньше половины
Лучше принимать отдельно именно глицин Не будет даже рядом такого эффекта приёма если пить желатин и ждать эффекта глицина
Не пить желатин, а готовить желе
в стандартном желе сахара много больше чем пользы от желатина сахарная граната
Кстати мармеладки оч крутые можно делать самостоятельно
Обсуждают сегодня