Похожие чаты

Господа, посоветуйте что со сном делать? Принимаю Ежовик две недели, и

чем дальше - тем ощутимее сон ухудшается - дольше засыпаю, раньше просыпаюсь, REM меньше, глубокий короче.

14 ответов

400 просмотров

Может это и не от ежовика так. Может быть даже от банального кофе в обед.

Пейте на ночь трионат магния и глицин.

setevoy- Автор вопроса
Денис Денис
Пейте на ночь трионат магния и глицин.

магний принимаю, как раз треонат, 1г глицин есть, можно попробовать, спасибо но с ним помню неудачный опыт, что наоборот уснуть не могу

Ежовик убирай, если это мицелий, он активирует мозг, и не даст тебе уснуть. Очень часто побочка от мицелия ежовика,или может даже плюс, для кого как, это яркие и осознанные сны, он увеличивает рем фазу, а это поверхностный сон со сновидениями.

А еще говорят чистая совесть лучшее снотворное😂

setevoy- Автор вопроса
setevoy- Автор вопроса

- магний треонат - мелатонин - 5НТР пробовал - обратный эффект, и вообще неоднозначный препарат, не трогаю его больше - проветриваю - ложусь в 22 стабильно - совесть чистая, как у ангелочка 🥰 🤷‍♂️

Александр
screenshot

Камасутра какая-то

setevoy- Автор вопроса
Сергей
треонат пьете еще? как ощущения

только на сон влияние почувстввал - стал лучше засыпать, и в целом крепче и глубже сон на когнитивку сказать сложно, потому что пью стек в добавок

setevoy- Автор вопроса

ежовик + ноопепт + мексидол + сермион но сейчас перехожу на прамистар + мексидол, сермион с ними под вопросом, посмотрю ежовик убрал, потмоу что с апрамистаром ломает напрочь сон в хлам

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта