Подскажите по анализа крови, на что обратить внимание, чтоб наладится

Question

Чат про ноотропы и высокие результаты

Евгений

Подскажите по анализа крови, на что обратить внимание, чтоб наладится

нормальный сон?

0

20.11.2023

3 ответов

27 просмотров

Евгений Автор вопроса

Инна Голубова
Мало данных Ферритин и сывороточное железо, а то и...

Думаю из -за нарушения сна пострадала имунка - в промежутке месяца два раза на шее появлялся герпес. Может что пропить для укрепления иммунитета? (цинк периодически принимаю) Третий день пью мальтофер в каплях. Незнаю с мальтофер связано, но третью ночь сплю по ~7 часов, просыпаюсь раньше будильника.

0

21.11.2023

Инна Голубова

Евгений
Думаю из -за нарушения сна пострадала имунка - в ...

Могло быть с точностью до наоборот, герпес, как и любая хроническая инфекция, это сильный стрессовый фактор, истощает кортизол => нарушается сон Восстанавливать лучше параллельно.

0

21.11.2023

Инна Голубова · Accepted Answer

Мало данных Ферритин и сывороточное железо, а то и коэф насыщения трансферрина железом еще бы дослать, чтобы понять, с чем связаны отклонения Ну и не было ли недавно инфекций, хронические инфекции могут повлиять на сон Это то, что попало в оак, а сон может нарушаться и по тем причинам, которые в оак не отразятся, да и не сразу по другим тестам проявятся

Похожие чаты

Подскажите по анализа крови, на что обратить внимание, чтоб наладится

3 ответов

Похожие вопросы