Витамины группы Б в таблетках усваиваются вообще?

при советской власти было принято ходить на уколы витаминов в поликлинику каждый день и кололи витамины по очереди, мотивируя, что они несовместимы. в понедельник кололи б-1, во вторник б-6, в среду б-12 и пл кругу. потом до врачей достучались биохимики и стало понятно, что б-6 работает только в присутствии б-1, но мешать их в одной машине нельзя, и их стали колоть одновременно, но в два укола. но тут взвыли пациенты и стали разбегаться как от гестапы. фармацевты напряглись и создали смешанные витаминные препараты, которые набираются в один шприц, но отличаются содержанием веществ и условиями хранения. по сути надо смотреть сколько в препарате какого витамина, они отличаются в разы, есть ли там лидокаин - от него не так больно, но противопоказания для сердечников и надо смотреть как его хранить. хранить все лучше в холодильнике. с другой стороны, производители обычно выпускают специально под одним брендом витамины сразу в двух формах. сначала колют курс а потом продолжают его таблетками. и все дозы рассчитаны именно на сквозное курсовое применение. так что если выбрал по дозировкам нейромультивит или комбилипен, то на нем и сиди.

0

23.11.2023

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting

Seamon
Знаете какой то недорогой комплекс или лучше колот...

пример хороших форм можно посмотреть в jarrow b-right а так - печень животных, даже та же куриная

0

23.11.2023

ATmega 328_p

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting

пример хороших форм можно посмотреть в jarrow b-ri...

Вкус - беее

0

23.11.2023

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting

ATmega 328_p
Вкус - беее

если затушить в кокосовом масле с помидоркой и луком - норм, при условии что вообще переносишь вкус печонки

0

23.11.2023

ATmega 328_p

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting
если затушить в кокосовом масле с помидоркой и лук...

Без лука можно?

0

23.11.2023

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting

ATmega 328_p
Без лука можно?

вполне

0

23.11.2023

П О

Сергей
жаров б райт

ниболее важна не форма, а доза и постоянство приема. на самом дешевом препарате с высокой приверженностью добъешься большего, чем на дорогом, но бессистемно с пропусками.

0

23.11.2023

Сергей

П О
ниболее важна не форма, а доза и постоянство прием...

ну да можно есть много говна и стать сильным и большим (нет)

0

23.11.2023

Seamon Автор вопроса

Удобно) а что за сайт?

0

23.11.2023

Raro4ka [Fullbiohack] Blog & Consulting