До этого поясница не болела 3 недели, только немела нога, прохожу курс лечения. Сейчас проснулась и понимаю, что боль поднимается к ягодице и в пояснице. Как это можно объяснить?
Доброе утро, когда боль поднимается выше к грыже, это хорошо. Так как чем ниже тем больше защемление корешка. Что за упражнения?
Если вы можете выполнять вулкан, значит не все так плохо) лазер, так же дает чувствительность в пояснице. Ведите дневник, своих ощущений, после чего возникло обострение, как долго, помогает разобраться что делать из упражнений, а что пока не стоит
Спасибо большое, а то уже испугалась, что перетрудилась вчера. И ещё появилась температура 37😞. Сегодня буду больше спать и сериальчики.
Обсуждают сегодня