грыжа? Носили тяжести или наоборот лежали долго и не двигались просто? Хочется немного общую статистику причин понять. Ответьте пожалуйста кто может☺️Будет легче понимать возможно всем
В моем случае это так:Работаю парикмахером много лет.Статичные позы по несколько часов,давали нагрузку на мышцы,а так как физической нагрузки не было,спорт, бассейн и т.д,мышцы не выдержали,и меня перекосило..Мышцы спазмировались,и сжали позвонки,так появилась моя грыжа ..но обратилась я не сразу,а через пол года,когда уже совсем прижало,и стало отдавать в ногу..
Обсуждают сегодня