Похожие чаты

Ребят, привет 👋 очередной чудесный день усердной работы организма для

выпинывания бедульки. И не без нашей помощи! Ходим, тянем резину, двигаем конечностями, пьём водичку и конечно же обнимаемся))) все выспались?

6 ответов

21 просмотр

Доброе. Еще один день борьбы. 💪Купила резинки для занятий, а делать что то страшно. В клинике запретили упражнения, даже на руки 😅, только ходить, а я насмотрелась видео Епифанова и неймется что-то поделать, не затрагивая спину. Мне что-то про лфк вообще в КТЕ ничего не сказали, или после 1 курса оно не предусмотрено. 🤷‍♀️

Екатерина
Доброе. Еще один день борьбы. 💪Купила резинки для ...

Я тоже хотела бы что то уже делать, думаю лёжа можно, у меня прошло 20 дней с 1 курса. Сегодня у меня консультация с реабилитологом спрошу

Вечером-в Среду Автор вопроса
Екатерина
Доброе. Еще один день борьбы. 💪Купила резинки для ...

Екатерина, если не больно, можно чуть чуть потянуть резинки, даже просто из интереса. И ногами покрутите ступни, в меру своих сил. Каждый день близит нас к успешному выздоровлению)))

Екатерина
Доброе. Еще один день борьбы. 💪Купила резинки для ...

Я такая же, тоже сейчас немного на полу поделала просты совсем упражнения 😉

💥💥💥 Поздравляю!!! 💥💥💥 Благодарность от Екатерина подняла ваш рейтинг Реабилитолог Владислав Винявский среди грыжеборцев! Слава о Вас распространяется быстрее света! Ваша репутация равна 82 баллам!

Спасибо Владислав, я поняла. Когда я сделаю контрольное МРТ можно написать вам для консультации онлайн или офлайн, чтобы понять, что в моем случае конкретно можно делать, а что нет. А пока до МРТ еще несколько недель буду честно ходить. 💪

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
Чёт не понял, я ж правильной функцией воспользовался чтобы вывести отладочную информацию? но что-то она не ловится
notme
18
Привет)) уже кажется эту тему перемусолили, но вот я так и не понял. Я сейчас сижу на 27дюймов 2к мониторе. На Актуальной макоси, если я куплю 27д 4к монитор: - будет ли изобр...
Vladislav Piskunov
16
Also, why can’t the community have a vote/ say when it comes to initiatives like buybacks. Isn’t the point of crypto decentralisation? Don’t we deserve input as long term supp...
👨🏽‍🦰
13
any reference of this implementation?
BitBuddha
29
Страшнейшая правда про списки ЦБ. С первых дней жизни P2P сферы, молодые человеки, начитавшись законодательной базы и "внутренних" документов, решили, что им противостоит сер...
Foxcool
3
У меня есть функция где происходит это: write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 0); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); w...
~
14
Hi guys, any problem with Pulsebrige? Trying to transfer from wETH to ETH. First it tells me to connect my metamask "through mobile app" not desktop. Then I did and confirmed ...
Snowflakecrypto
13
Карта сайта