Надо попробовать, но блин, страшно))) Самое заманчивое в этом видео хрусты))
Вот вот ,по идее схема рабочая ,но без разогрева мышц не очень то )
Наверное, лучше пусть опытный массажист хрустит) с пониманием того, куда и где можно давить, с учетом наличия/бывшей грыжи. Ну его нафиг, я как вспомню подушку Мейрама 😭
Да, я на Авито купил, за 500 рублей, домой попросил привезти, так как тогда особо ходить не мог. Потом я её сжёг. Баню ею затопил))
Туда ей и дорога )
Здравствуйте, а что не так с этой подушкой? Тоже заказала на озоне, жду
Мне было просто очень больно. Если здоровому, без грыжи в позвоночнике, то может и нормально, но зачем она нужна не понятно. Может мышцы если растянуть, но и то сомнительно всё это. Лучше лечь в разгрузочную позу, либо на аппликаторе Кузнецова полежать. А эта подушка - деревянная!!! На ней просто то не улежишь толком, а при проблемах в дисках тем более. Якобы она придает правильную позу позвоночнику.
Потом поделитесь самочувствием после нее, если будете использовать.
Обсуждают сегодня