Я тоже не сплю уже три часа 😔
Да, под утро начинаю ворочаться и просыпаюсь от боли 😔. Видимо кровь застаивается за ночь ... Встану похожу по комнате , потом ложусь и немного легче. Вчера я долго утром спала и почти без болей
А где болит именно? В ягодице?
Больше всего болит в бедре, в ягодице болело, начала делать гимнастику на эти мышцы и прошла боль
В общем, если присутствует ночная боль, то советую днем больше ходить, тем самым улучшится кровообращение и отёк грыжи станет меньше. Соответственно ночью не будет болеть.
Да, я сейчас больше хожу, приехала с семьёй отдыхать, вот они водятся со мной. Гуляем в час по чайной ложке 😜. 5 минут иду до первой лавочки, 5 минут сижу и так дальше. Бывает 10 минут иду... Благо лавочек много 🙏
Очень знакомо. Я такой же раньше был. 5 минут и лавочка. Сейчас уже дошёл до 40 минут 😁
💥💥💥 Поздравляю!!! 💥💥💥 Благодарность от Иванова Наталья подняла ваш рейтинг Самвел😎 среди грыжеборцев! Слава о Вас распространяется быстрее света! Ваша репутация равна 47 баллам!
Тоже буду стремиться к такому результату 👍
Здравствуйте! Здоровья Вам. Главное не запускайте. У меня было, что одни врачи довели меня до инвалидной коляске, на ней прокатался пять дней, а позже вообще слег. Настоял в то время на том, чтобы меня перевели в третью Кировскую Иркутска. Меня прооперировали, и огромным счастьем и радостью было, когда пришел лечащий доктор, и сказал, что все, можно вставать, после пяти дней от операции. Это я все к тому, что не запускайте, лечитесь, и всем здоровья.
Я была в областной больнице у невролога, говорит, что показаний нет к операции. Боль не является показанием. А я уже перестала пить какие либо таблетки, кроме темпалгина по утрам и хондропротектора, всё равно ничего не помогает. Пила габапентин, у меня от него побочка пошла (начали болеть суставы в логтях, коленях, шее, пальцах 😱), сказали отменить! Теперь жду приёма вертебролога 25 июля, что он скажет...
Да ладно? От габапентина суставы болят? У меня на днях ни с того ни с сего сустав на пальце руки заболел. Месяц назад коленный сустав. Колено врач сказал мазать мазью нпвс и ни слова что это может быть побочка от габапентина
Обсуждают сегодня