Всем привет! А кто-нибудь пробовал через голодовку, аскезу и т.п.

Alex
Ок, вот я и задаю вопрос, кто-то сам лично пробова...

На 4 кг похудела( но не голодание, а 10-12 часов без еды. Грыжа превратилась уже в протоузию, но нога болит. По-другому. Сейчас пью гапабентин , приходится есть. Так как продолжаю уменьшать порции, врач разрешила пить 2 таблетки в день. Похудение- великая вещь!!!!! В жизни голодала только сутки по Чарковскому и Детке

0

25.07.2023

Алена Леппик

ЕLena Elena
На 4 кг похудела( но не голодание, а 10-12 часов б...

Елена, здравствуйте! Вы уменьшаете порции, потому что пьете габу? Спрашиваю, потому что сама пью ее. Порции уменьшила, вес стоит. А нужно снять нагрузку с позвоночника.

0

25.07.2023

Олег Гончаров

У меня из-за боли пропал аппетит (если это можно считать аскезой) 🤣🤣🤣🤣

0

25.07.2023

Алена Леппик
Елена, здравствуйте! Вы уменьшаете порции, потому ...

Да, у меня тоже сейчас встал. Но голодать нельзя, когда на таблетках.Нога болит, но буду ходить( потеть).

0

25.07.2023

ЕLena Elena
Да, у меня тоже сейчас встал. Но голодать нельзя,...

Добрый день Елена. Вот и я начала пить габу, но переживаю за вес. Невролог мне сказала, что на вес не влияет. А я ем, как не в себя😂😂😂

0

25.07.2023

Лопай на здоровье,дверь от этого уже не станет🤪

0

25.07.2023

НЕ ГОЛОДАНИЕ! Если Вы не пьете таблетки , то можно попробовать интервальное голодание: с 18.00 до 8.00 утра. Мне помогало, но медленно. Через какое то время привыкла. Похудела на 4 кг. Сейчас выписали габу, поэтому вечером ем , мало того еще и Омез с утра за полчаса. Просто порции еды уменьшайте. Гарнир - овощи. Суп не ем.хлеб и сладкое не ем.

0

25.07.2023

Медведь
Лопай на здоровье,дверь от этого уже не станет🤪

Так скоро меня надо будет толкать

0

25.07.2023

Циля @
Так скоро меня надо будет толкать

все нормуль будет🤗Голодание-зло

0

25.07.2023

ЕLena Elena
НЕ ГОЛОДАНИЕ! Если Вы не пьете таблетки , то можно...

Я была на интервальном 18/6. За полтора месяца вес -12. Потом встал и долго стоял. Потом резко бах и поехал вниз. Когда сделали две блокады начался жор. Не могу остановиться. Хотя умом понимаю что это не нормально)

0

25.07.2023

Циля @
Я была на интервальном 18/6. За полтора месяца вес...

После капельниц тоже жор

0

25.07.2023

Циля @
Я была на интервальном 18/6. За полтора месяца вес...

лопай,хлопай холодильник,лишний раз прогуляешься до него,зарядка🤗

0

25.07.2023

ЕLena Elena
После капельниц тоже жор

Даааа вообще. Ужас ужасный. Купила себе кофе для похудения, но одинтпакет выпила и спина отвалилась. Сейчас ничего не пью

0

25.07.2023

Циля @
Даааа вообще. Ужас ужасный. Купила себе кофе для п...

Кофе для похудения и пр.-маркетинг,ересь

0

25.07.2023