Добрый вечер! Меня зовут Полина, мне 22 года) Хочу рассказать свою историю,

Question

Добрый вечер! Меня зовут Полина, мне 22 года) Хочу рассказать свою историю,

и , возможно, кто-то может посоветовать что-нибудь исходя из своего опыта.
В декабре 2022 резко поясница стала уставать, болела не сильно, но наклониться вообще не могла, в январе 2023 сделали кт - протрузия l4-l5. В феврале - рчд (не помогло), в марте ударно волновая терапия. В июле 2023 сделала мрт - экструзия (это же грыжа?) до 5.1 мм.
Спина постоянно болит, постоянно уставшая. Делаю каждый день гиперэкстензию горизонтальную, с сохранением на пару секунд положения вниз, вытягивая спину. Но в целом состояние не меняется, также хожу к мануальному терапевту.
Подскажите пожалуйста есть ли надежды, что боль пройдет или ждать и в дальнейшем делать операцию?

0

30.07.2023

12 ответов

12 просмотров

Павел Корсак

Попробуйте ни чего не делать и просто отлежаться неделю, вообще не трогайте свою спину. Я так понимаю, у вас не большая грыжа и тут либо пройдет от ничего неделания и отдыха, либо ждать обострения и потом пройдет но с серьезными болями либо операцию сделать и не парится.

0

30.07.2023

Павел Корсак

Игорь М
Сходите к неврологу,лечитесь у специалиста, а не у...

Ну это точно, монуальщики , ну их в баню

0

30.07.2023

Циля @

Павел Корсак
Ну это точно, монуальщики , ну их в баню

Ой я тож ходила к мануальшику, меня в хлам, в мясо разбили до гематом... Я два сеанса сходила и потом встать не смогла

0

30.07.2023

Александр

Надо свои собственные упражнения и медицинские препараты подбирать. И делать каждый день. Вы только внешнее лечение делаете, а надо ещё внутреннее.

0

30.07.2023

Павел Корсак

Циля @
Ой я тож ходила к мануальшику, меня в хлам, в мясо...

Вот я так лечил свое второе обострение

0

30.07.2023

Циля @

Павел Корсак
Вот я так лечил свое второе обострение

Я так плакала... Не могла ходить

0

30.07.2023

Polina Vlasova Автор вопроса

Александр
Надо свои собственные упражнения и медицинские пре...

А что значит внутреннее?

0

30.07.2023

Циля @

Павел Корсак
Вот я так лечил свое второе обострение

Я потом им такой разгон устроила, мне деньги вернули и Я больше не пошла

0

30.07.2023

Павел Корсак

Циля @
Я потом им такой разгон устроила, мне деньги верну...

Правильно !

0

30.07.2023

Александр

Polina Vlasova
А что значит внутреннее?

Вы должны делать каждый день свои собственные упражнения. Со стороны, внешне вам не поможет никто. Упражнения подбирать самостоятельно, это может быть соматика, какие то элементы йоги, ЛФК и прочее

0

30.07.2023

Polina Vlasova Автор вопроса

Александр
Вы должны делать каждый день свои собственные упра...

Спасибо!

0

30.07.2023

Игорь М · Accepted Answer

Игорь М

Сходите к неврологу,лечитесь у специалиста, а не у мануальщика

0

30.07.2023

Похожие чаты

Добрый вечер! Меня зовут Полина, мне 22 года) Хочу рассказать свою историю,

12 ответов

Похожие вопросы