больше сератонина больше генерировалось?
Пить бифидобактерии для целенаправленного синтеза серотонина, это как строить завод, систему логистики, сажать кофейную плантацию просто, чтобы выпить кружечку кофе с утра. Достаточно будет включения в рацион кефира, минимизации жареной пищи, фастфуда и дешевых калорий
Кефир можно чередовать с Тан и Айран?
И всё запить кумысом 😁
Обсуждают сегодня