Похожие чаты

Комьюнити Binance Комьюнити Binance
React — русскоговорящее с... React — русскоговорящее с...
Android Developers Android Developers
Python Python
Vue.js — русскоговорящее ... Vue.js — русскоговорящее ...
supapro.cxx supapro.cxx
DotNetRuChat DotNetRuChat
GNU/Linux Help GNU/Linux Help
Telegram Developers Telegram Developers
Node.js — русскоговорящее... Node.js — русскоговорящее...
DevOps — русскоговорящее ... DevOps — русскоговорящее ...
JavaScript Noobs — сообще... JavaScript Noobs — сообще...
Django [ru] Django [ru]
Go-go! Go-go!
Angular - русскоговорящее... Angular - русскоговорящее...
ntwrk ntwrk
Верстка сайтов HTML/CSS/J... Верстка сайтов HTML/CSS/J...
phpGeeks phpGeeks
Где взять займ? Где взять займ?
Kubernetes — русскоговоря... Kubernetes — русскоговоря...
Битрикс для разработчиков Битрикс для разработчиков
MODX. Русскоязычное сообщ... MODX. Русскоязычное сообщ...
pgsql – PostgreSQL pgsql – PostgreSQL
Laravel Pro Laravel Pro
iOS Developers — русского... iOS Developers — русского...
ClickHouse не тормозит ClickHouse не тормозит
Rust — русскоговорящее со... Rust — русскоговорящее со...
Binance English Binance English
JavaScript — русскоговоря... JavaScript — русскоговоря...
С# С#
pro.cxx pro.cxx
pro.jvm pro.jvm
macOS macOS
React Native — русскогово... React Native — русскогово...
WazirX Discuss WazirX Discuss
Devs Chat Devs Chat
Baby Doge Coin Baby Doge Coin
Docker — русскоговорящее ... Docker — русскоговорящее ...
HTML/CSS — русскоговоряще... HTML/CSS — русскоговоряще...
JavaScript JavaScript
Python beginners Python beginners
🐧 RU.UBUNTU — Официальное... 🐧 RU.UBUNTU — Официальное...
Kotlin Community Kotlin Community
Joomla по-русски Joomla по-русски
Crypto.com Crypto.com
PancakeSwap PancakeSwap
HTX English HTX English
Embedded Group Embedded Group
Linux Linux
HEX.COM HEX.COM
Чат экстремального погром... Чат экстремального погром...
Финдозор чат Финдозор чат
БалиЧат | Балифорум БалиЧат | Балифорум
Qt Qt
aiogram aiogram
symfony symfony
Scala User Group Scala User Group
Haskell Haskell
[RU] Gentoo GNU/Linux [RU] Gentoo GNU/Linux
PHP PHP
TypeScript TypeScript
Клуб Vue.js-разработчиков Клуб Vue.js-разработчиков
Ecomi Ecomi
MultiversX - Community MultiversX - Community
Ansible Ansible
Unity Engine: вопрос - от... Unity Engine: вопрос - от...
Terra Classic - $LUNC Terra Classic - $LUNC
Xamarin Developers (MAUI,... Xamarin Developers (MAUI,...
F# Chat F# Chat
Svelte [svelt] - All abou... Svelte [svelt] - All abou...
Чат AppleInsider.ru Чат AppleInsider.ru
Alien Worlds - Official Alien Worlds - Official
Системное администрирован... Системное администрирован...
Moonbeam & Moonriver Offi... Moonbeam & Moonriver Offi...
Nuxt.js | Vue SSR Nuxt.js | Vue SSR
nginx_ru nginx_ru
Gate.io International (En... Gate.io International (En...
Боты на Telegraf Боты на Telegraf
Абхазия. Чат TravelAsk Абхазия. Чат TravelAsk
Kadena Official Telegram Kadena Official Telegram
var chat = new Chat(); var chat = new Chat();
Data Science Chat Data Science Chat
MOBOX MOBOX
COTI - Currency of the In... COTI - Currency of the In...
Ассемблер Ассемблер
Android Architecture Android Architecture
FTX - Built By Traders, F... FTX - Built By Traders, F...
Solana Solana
Frax Finance Frax Finance
Laravel для начинающих Laravel для начинающих
C / C++ C / C++
Церковь метрик Церковь метрик
Dart & Flutter Dart & Flutter
QA — русскоговорящее сооб... QA — русскоговорящее сооб...
DBA - русскоговорящее соо... DBA - русскоговорящее соо...
Nexo Community Nexo Community
Oasis Network Community Oasis Network Community
Tarantool Tarantool
Sonic Marines Sonic Marines
Unreal Engine Unreal Engine
☁️ AWS_RU ☁️ AWS_RU
pro.elixir pro.elixir
WAGMI: Chainlink Communit... WAGMI: Chainlink Communit...
Увожу кроликов Увожу кроликов
Velas Community Velas Community
Kava Official Kava Official
Casper Casper
Python Flask Python Flask
Blender_ru: вопрос-ответ. Blender_ru: вопрос-ответ.
Relogame - Serbia. Чат о ... Relogame - Serbia. Чат о ...
TRON OFFICIAL MAIN GROUP TRON OFFICIAL MAIN GROUP
[Official] The Sandbox [Official] The Sandbox
ОАЭ 🇦🇪 Чат TravelAsk ОАЭ 🇦🇪 Чат TravelAsk
PostgreSQL + 1C + Linux PostgreSQL + 1C + Linux
Тбилиси 🇬🇪 Чат TravelAsk Тбилиси 🇬🇪 Чат TravelAsk
Nexera Nexera
Ереван 🇦🇲 Чат TravelAsk Ереван 🇦🇲 Чат TravelAsk
Ergo Platform Ergo Platform
Polygon Official Communit... Polygon Official Communit...
Python Python
Telos Community Telos Community
SAP ABAP SAP ABAP
Celsius Community Celsius Community
Monero XMR Monero XMR
Trust Wallet English Trust Wallet English
Curve Finance Curve Finance
Axie Infinity (RU) Axie Infinity (RU)
Telegram Bot Talk Telegram Bot Talk
Star Atlas - Real Officia... Star Atlas - Real Officia...
BitTorrent BTT BitTorrent BTT
Ethereum Ru Ethereum Ru
R (язык программирования) R (язык программирования)
MongoDB Russian MongoDB Russian
2022 Relocation / Турция ... 2022 Relocation / Турция ...
PHP PHP
Визы, выезд, вояжи в усло... Визы, выезд, вояжи в усло...
Батуми 🇬🇪 Чат TravelAsk Батуми 🇬🇪 Чат TravelAsk
Куба 🇨🇺 Чат TravelAsk Куба 🇨🇺 Чат TravelAsk
Cosmos Network ~ $ATOM Cosmos Network ~ $ATOM
Дагестан. Чат TravelAsk Дагестан. Чат TravelAsk
Yandex Cloud - Официальны... Yandex Cloud - Официальны...
Reef Global Community Reef Global Community
Raydium Protocol Raydium Protocol
Китай 🇨🇳 Чат TravelAsk Китай 🇨🇳 Чат TravelAsk
Азербайджан 🇦🇿 Чат Travel... Азербайджан 🇦🇿 Чат Travel...
Java Java
2023 Relocation / Армения... 2023 Relocation / Армения...
My Neighbor Alice: NFT + ... My Neighbor Alice: NFT + ...
Boba Network Official Boba Network Official
IoTeX Official Group IoTeX Official Group
Git Git
Litecoin Litecoin
Venus Protocol Venus Protocol
Zbrush RU Zbrush RU
Казахстан 🇰🇿 Чат TravelAs... Казахстан 🇰🇿 Чат TravelAs...
Energy Web Energy Web
Constellation Network Constellation Network
learn.java learn.java
Power BI Group RU Power BI Group RU
LGCY Network LGCY Network
Нейронные сети (AI Commun... Нейронные сети (AI Commun...
DeFiChain - International DeFiChain - International
DevsHelper DevsHelper
Anchor Protocol Anchor Protocol
Big Data Science :: AI / ... Big Data Science :: AI / ...
pro.kafka pro.kafka
3ds Max 3ds Max
HARD TALK. CG Железо Комп... HARD TALK. CG Железо Комп...
Шарм-Эль-Шейх🇪🇬 Чат Trave... Шарм-Эль-Шейх🇪🇬 Чат Trave...
Android Android
Релокация в Казахстан Релокация в Казахстан
Pirate Chain Official (NO... Pirate Chain Official (NO...
1C 1C
Orion Community Orion Community
iHack - Hackintosh | macO... iHack - Hackintosh | macO...
Ocean Protocol 🌊 Ocean Protocol 🌊
Delphi & Lazarus Delphi & Lazarus
SwiftBook SwiftBook
Bitcoin Cash (BCH) Bitcoin Cash (BCH)
SEO chat true Original 10... SEO chat true Original 10...
Ripple - XRP Ripple - XRP
Injective Injective
Rust Beginners Rust Beginners
Solidity Development Solidity Development
Binance NFTs Binance NFTs
Италия 🇮🇹 Чат TravelAsk Италия 🇮🇹 Чат TravelAsk
Виза D Испания Виза D Испания
Illuvium Official Chat Illuvium Official Chat
Waves.Exchange English gr... Waves.Exchange English gr...
Mdex English Mdex English
Celer Network - English Celer Network - English
Ultra Discussions Ultra Discussions
SingularityNET Community SingularityNET Community
Zilliqa Official Chat Zilliqa Official Chat
В Грузии с животными 🐾 В Грузии с животными 🐾
Chiliz/Socios.com ($CHZ) ... Chiliz/Socios.com ($CHZ) ...
Банки Грузии для граждан ... Банки Грузии для граждан ...
Algorand Algorand
Вокруг да около Zigbee Вокруг да около Zigbee
Avalanche (AVAX) - Offici... Avalanche (AVAX) - Offici...
Дубай 🇦🇪 Чат TravelAsk Дубай 🇦🇪 Чат TravelAsk
Бали 🇮🇩 Чат TravelAsk Бали 🇮🇩 Чат TravelAsk
Android Declarative Android Declarative
Канада как надо - CANADAK... Канада как надо - CANADAK...
Nervos Network Nervos Network
Evolution CMS официальное... Evolution CMS официальное...
Helium Helium
Mina Protocol Mina Protocol
Кыргызстан 🇰🇬 Чат TravelA... Кыргызстан 🇰🇬 Чат TravelA...
pro.net (former COM+) pro.net (former COM+)
EOS EOS
DevOps DevOps
Грудное вскармливание: по... Грудное вскармливание: по...
Amp Community Amp Community
Мальдивы 🇲🇻 Чат TravelAsk Мальдивы 🇲🇻 Чат TravelAsk
FUNToken Ecosystem Chat FUNToken Ecosystem Chat
Binance Kazakhstan 🇰🇿 Binance Kazakhstan 🇰🇿
OpenStreetMap RU OpenStreetMap RU
Visual Studio Code — русс... Visual Studio Code — русс...
freebsd_ru freebsd_ru
🍃RU.MINT — Официальное ру... 🍃RU.MINT — Официальное ру...
Synternet Synternet
Swipe Swipe
Грузинский трип 🖤 Грузинский трип 🖤
Fetch.ai Fetch.ai
Израиль 🇮🇱 Чат TravelAsk Израиль 🇮🇱 Чат TravelAsk
Atlassian Community - Rus... Atlassian Community - Rus...
VechainOfficial - VET & V... VechainOfficial - VET & V...
Молдова 🇲🇩 Чат TravelAsk Молдова 🇲🇩 Чат TravelAsk
Waves Official 🌊 Waves Official 🌊
NestJS — русскоязычное со... NestJS — русскоязычное со...
1inch Network [EN] 1inch Network [EN]
Design Design
Казахстан — обмен денег, ... Казахстан — обмен денег, ...
ru_mysql ru_mysql
Winitpro.ru - чат сисадми... Winitpro.ru - чат сисадми...
Reserve Protocol Reserve Protocol
Sentinel dVPN - Contribut... Sentinel dVPN - Contribut...
pro.lua pro.lua
Dart / Flutter Dart / Flutter
BakerySwap BakerySwap
Bancor Protocol Bancor Protocol
Alchemy Pay Official Alchemy Pay Official
🇻🇳 Вьетнам чат 🇻🇳 Вьетнам чат
Грыжа, протрузия и друзья... Грыжа, протрузия и друзья...
Казахстан — релокация, ВН... Казахстан — релокация, ВН...
Origin Protocol Origin Protocol
Армения — релокация, ВНЖ,... Армения — релокация, ВНЖ,...
Axie Infinity Axie Infinity
Waves.Exchange Ру группа Waves.Exchange Ру группа
Celo - Official Celo - Official
GraphQL — русскоговорящее... GraphQL — русскоговорящее...
Чат про Fusion 360 и 3D Чат про Fusion 360 и 3D
Dypius Dypius
Neutrino Protocol - Offic... Neutrino Protocol - Offic...
Hedera Community Chat ($H... Hedera Community Chat ($H...
Литва 🇱🇹 Чат TravelAsk Литва 🇱🇹 Чат TravelAsk
Bonfida Bonfida
Substance Painter & Desig... Substance Painter & Desig...
🇦🇺 Австралия чат 🇦🇺 Австралия чат
Ellipsis Finance Communit... Ellipsis Finance Communit...
Вьетнам 🇻🇳 Чат TravelAsk Вьетнам 🇻🇳 Чат TravelAsk
WOO Community WOO Community
Переезд в Армению | Взаим... Переезд в Армению | Взаим...
C# C#
Everscale RU Community Everscale RU Community
Испания 🇪🇸 Чат TravelAsk Испания 🇪🇸 Чат TravelAsk
OctoberCMS OctoberCMS
Битрикс 24 для разработчи... Битрикс 24 для разработчи...
Монголия 🇲🇳 Чат TravelAsk Монголия 🇲🇳 Чат TravelAsk
Хургада 🇪🇬 Чат TravelAsk Хургада 🇪🇬 Чат TravelAsk
pro.graphon (and gamedev) pro.graphon (and gamedev)
Telethon Chat Telethon Chat
Kyber Network Official Kyber Network Official
The Codeby The Codeby
Yield Guild Games Officia... Yield Guild Games Officia...
Доброе место РМЖ Доброе место РМЖ
Akash Network Akash Network
Go Go
Германия 🇩🇪 Чат TravelAsk Германия 🇩🇪 Чат TravelAsk
pro.Asm pro.Asm
ru_gitlab ru_gitlab
Neo Smart Economy (Offici... Neo Smart Economy (Offici...
Astar (prev Plasm) & Shid... Astar (prev Plasm) & Shid...
IDE и редакторы — русског... IDE и редакторы — русског...
OpenCartForum - 🇺🇦🇪🇺Чат O... OpenCartForum - 🇺🇦🇪🇺Чат O...
XDB Chain Superchannel (t... XDB Chain Superchannel (t...
Chainlink Official Chainlink Official
Angular.js (1.x) — русско... Angular.js (1.x) — русско...
Zcash Community 🛡ᙇ Zcash Community 🛡ᙇ
Канада IT Канада IT
BNB Chain Community BNB Chain Community
Frontend_ru Frontend_ru
Cardano Official Cardano Official
Канада 🇨🇦 Чат TravelAsk Канада 🇨🇦 Чат TravelAsk
IDEX Official Community C... IDEX Official Community C...
Lame C Lame C
МАМЫ И ПАПЫ В ЕРЕВАНЕ 🇦🇲 ... МАМЫ И ПАПЫ В ЕРЕВАНЕ 🇦🇲 ...
NEAR Protocol Official NEAR Protocol Official
Prom Chat Prom Chat
Linear Exchange Community Linear Exchange Community
TokoToken (TKO) Discussio... TokoToken (TKO) Discussio...
Flutter Developers — русс... Flutter Developers — русс...
Phala Network Official - ... Phala Network Official - ...
Чат про ноотропы и высоки... Чат про ноотропы и высоки...
Египет 🇪🇬 Чат TravelAsk Египет 🇪🇬 Чат TravelAsk
Кипр 🇨🇾 Чат TravelAsk Кипр 🇨🇾 Чат TravelAsk
Godot Engine (Russian) Godot Engine (Russian)
AutoIT RU AutoIT RU
Lido Lido
AI / Искусственный Интелл... AI / Искусственный Интелл...
Чат Русские Эмираты Чат Русские Эмираты
Турция с питомцем (собака... Турция с питомцем (собака...
BitDAO BitDAO
SwissBorg SwissBorg
Армения с питомцем (собак... Армения с питомцем (собак...
dlang.ru dlang.ru
Ontology English Ontology English
Cartesi Official Communit... Cartesi Official Communit...
LUKSO Blockchain | LYX LUKSO Blockchain | LYX
Syscoin Official Syscoin Official
Conflux English Conflux English
Pundi X Official | Englis... Pundi X Official | Englis...
Банки, счета и переводы в... Банки, счета и переводы в...
ОАЭ с питомцем (собака, к... ОАЭ с питомцем (собака, к...
MySQL MySQL
Аргентина 🇦🇷 Чат TravelAs... Аргентина 🇦🇷 Чат TravelAs...
Тбилиси — обмен денег, ка... Тбилиси — обмен денег, ка...
Хакинтош на русском Хакинтош на русском
Persistence One Community... Persistence One Community...
SunPump Official Communit... SunPump Official Communit...
2022 Relocation / Черного... 2022 Relocation / Черного...
🇵🇭 ФИЛИППИНЫ | чат - фору... 🇵🇭 ФИЛИППИНЫ | чат - фору...
Cyprus_iT chat Cyprus_iT chat
TRON DAO Russia TRON DAO Russia
DENT/DENTX - OFFICIAL DENT/DENTX - OFFICIAL
🐕 $ASS: Australian Safe S... 🐕 $ASS: Australian Safe S...
Mirror Protocol Mirror Protocol
Yii Framework 2 Yii Framework 2
Laravel Framework Russian... Laravel Framework Russian...
PPC chat 🏠👨🏻‍💻 PPC chat 🏠👨🏻‍💻
WebPwnChat WebPwnChat
Chia Network RU (unoffici... Chia Network RU (unoffici...
WINkLink Official WINkLink Official
Pro Windows Pro Windows
Латвия 🇱🇻 Чат TravelAsk Латвия 🇱🇻 Чат TravelAsk
Чат — Верстка Сайтов и Фр... Чат — Верстка Сайтов и Фр...
pro.python pro.python
Ravencoin Ravencoin
Индия 🇮🇳 Чат TravelAsk Индия 🇮🇳 Чат TravelAsk
Telegram Info Чат Telegram Info Чат
Java Underground Java Underground
Market - Decentraland Market - Decentraland
Анталья чат Анталья чат
IoT / Electronics IoT / Electronics
Яндекс Метрика Яндекс Метрика
Беларусь 🇧🇾 Чат TravelAsk Беларусь 🇧🇾 Чат TravelAsk
Path of Exile | СНГ PoE Path of Exile | СНГ PoE
DigiByte Discussion DigiByte Discussion
Мексика 🇲🇽 Чат TravelAsk Мексика 🇲🇽 Чат TravelAsk
Holo Holo
Data Engineers Data Engineers
Flow CIS Community Flow CIS Community
SKALE SKALE
Черногория с питомцем (со... Черногория с питомцем (со...
Хакинтош | Hackintosh by ... Хакинтош | Hackintosh by ...
Natural Language Processi... Natural Language Processi...
🇨🇳 Китай чат | КНР 🇨🇳 Китай чат | КНР
BSV Enterprise Utility Bl... BSV Enterprise Utility Bl...
Excel Chat Excel Chat
Ankr Community Ankr Community
javascript_ru javascript_ru
Грузия 🇬🇪 Чат TravelAsk Грузия 🇬🇪 Чат TravelAsk
Чат Tableau Чат Tableau
Electroneum Electroneum
Quant Community Channel Quant Community Channel
SqlCom.ru - сообщество MS... SqlCom.ru - сообщество MS...
The Graph Official Commun... The Graph Official Commun...
Cinema 4D Cinema 4D
iExec RLC Official Discus... iExec RLC Official Discus...
Венесуэла 🇻🇪 Чат TravelAs... Венесуэла 🇻🇪 Чат TravelAs...
Everscale Community Everscale Community
Южная Корея 🇰🇷 Чат Travel... Южная Корея 🇰🇷 Чат Travel...
Unibright Official Commun... Unibright Official Commun...
Telcoin Community Telcoin Community
Game Development Game Development
2022 Relocation / Португа... 2022 Relocation / Португа...
Delphi Community Delphi Community
pro.vim pro.vim
yearn.finance (YFI) yearn.finance (YFI)
Shiba Inu: The Dogecoin K... Shiba Inu: The Dogecoin K...
Малайзия 🇲🇾 Чат TravelAsk Малайзия 🇲🇾 Чат TravelAsk
Алматы 🇰🇿 Чат TravelAsk Алматы 🇰🇿 Чат TravelAsk
Server Side Swift Develop... Server Side Swift Develop...
Таиланд 🇹🇭 Чат TravelAsk Таиланд 🇹🇭 Чат TravelAsk
Болгария 🇧🇬 Чат TravelAsk Болгария 🇧🇬 Чат TravelAsk
Power Query ru Power Query ru
Ситуация на границе с Гру... Ситуация на границе с Гру...
Tezos Tezos
2022 Relocation / Грузия ... 2022 Relocation / Грузия ...
Nano (XNO) Official Engli... Nano (XNO) Official Engli...
Экспаты - Work in Estonia... Экспаты - Work in Estonia...
SQLAlchemy SQLAlchemy
Autohotkey_RU ( v1 & v2 ) Autohotkey_RU ( v1 & v2 )
Band Protocol Band Protocol
Крым. Чат TravelAsk Крым. Чат TravelAsk
secinfosec secinfosec
Инсулиновая помпа. Вопрос... Инсулиновая помпа. Вопрос...
PHP DevConf KZ🇰🇿 PHP DevConf KZ🇰🇿
IOST Community IOST Community
Coin98 Super Wallet - Cha... Coin98 Super Wallet - Cha...
CoinEx - Making Crypto Tr... CoinEx - Making Crypto Tr...
Краснодарский край. Чат T... Краснодарский край. Чат T...
Databases Databases
Турция 🇹🇷 Чат TravelAsk Турция 🇹🇷 Чат TravelAsk
Польша 🇵🇱 Чат TravelAsk Польша 🇵🇱 Чат TravelAsk
Viction Community Chat Viction Community Chat
PolkadotRu PolkadotRu
Metal DAO | $MTL Metal DAO | $MTL
Шри-Ланка форум Шри-Ланка форум
Венгрия 🇭🇺 Чат TravelAsk Венгрия 🇭🇺 Чат TravelAsk
ICON Project (Official - ... ICON Project (Official - ...
Flow Community [unofficia... Flow Community [unofficia...
Axie Infinity King Kits К... Axie Infinity King Kits К...
Modern::Perl Modern::Perl
BTCST Community BTCST Community
pro.rb (Ruby/Rails / RU) pro.rb (Ruby/Rails / RU)
RubyRush.ru RubyRush.ru
🇲🇻 МАЛЬДИВЫ | чат - форум 🇲🇻 МАЛЬДИВЫ | чат - форум
Verge Currency Verge Currency
Греция 🇬🇷 Чат TravelAsk Греция 🇬🇷 Чат TravelAsk
Evolution CMS Evolution CMS
NKN Official NKN Official
Яндекс Диалоги (сообществ... Яндекс Диалоги (сообществ...
🇩🇪 Германия чат 🇩🇪 Германия чат
Dogecoin Dogecoin
Hive.io Hive.io
Aave Fam | NOT Airdroppin... Aave Fam | NOT Airdroppin...
Сочи. Чат TravelAsk Сочи. Чат TravelAsk
Dash Dash
Oracle RU Oracle RU
ru.nim.talks ru.nim.talks
DevOps DevOps
Audius Official 🎧 Audius Official 🎧
Иран 🇮🇷 Чат TravelAsk Иран 🇮🇷 Чат TravelAsk
Odoo talks & fun Odoo talks & fun
🇦🇷 Аргентина чат 🇦🇷 Аргентина чат
Software Design/Architect... Software Design/Architect...
ASO приветы ASO приветы
DeChat — TON, Ethereum & ... DeChat — TON, Ethereum & ...
Puzzle Network Puzzle Network
sql_ninja sql_ninja
🇲🇾 Малайзия чат 🇲🇾 Малайзия чат
Сдаём IELTS Сдаём IELTS
Agile, Scrum, Lean, Kanba... Agile, Scrum, Lean, Kanba...
werf (чат) werf (чат)
2022 Relocation / Азербай... 2022 Relocation / Азербай...
Азербайджан — обмен денег... Азербайджан — обмен денег...
AndroidDev Pro:: Професси... AndroidDev Pro:: Професси...
WordPress for developers WordPress for developers
dbGeeks dbGeeks
Португалия с питомцем (со... Португалия с питомцем (со...
Automata Network Automata Network
Welcome to KZ (IT Hub) Welcome to KZ (IT Hub)
PowerShellRus - о Powersh... PowerShellRus - о Powersh...
Haskell Start Haskell Start
Эльбрусы и с чем их едят Эльбрусы и с чем их едят
Java/Kotlin and more Java/Kotlin and more
🇮🇷 Иран чат 🇮🇷 Иран чат
Албания 🇦🇱 Чат TravelAsk Албания 🇦🇱 Чат TravelAsk
🇱🇻 Латвия чат 🇱🇻 Латвия чат
Ситуация на границе с Каз... Ситуация на границе с Каз...
pro.buildsystems pro.buildsystems
TitanSwap TitanSwap
React: русскоязычное сооб... React: русскоязычное сооб...
Machine Learning Machine Learning
Бишкек 🇰🇬 Чат TravelAsk Бишкек 🇰🇬 Чат TravelAsk
Powershell Rus Powershell Rus
🇧🇷 Бразилия чат 🇧🇷 Бразилия чат
2022 Relocation / Испания... 2022 Relocation / Испания...
Loopring English Communit... Loopring English Communit...
Project Serum Project Serum
Норвегия 🇳🇴 Чат TravelAsk Норвегия 🇳🇴 Чат TravelAsk
🇬🇪 ГРУЗИЯ | Тбилиси Батум... 🇬🇪 ГРУЗИЯ | Тбилиси Батум...
Ceph — русскоговорящее со... Ceph — русскоговорящее со...
Basic Attention Token Basic Attention Token
Perpetual Protocol Perpetual Protocol
Узбекистан 🇺🇿 Чат TravelA... Узбекистан 🇺🇿 Чат TravelA...
Астана 🇰🇿 Чат TravelAsk Астана 🇰🇿 Чат TravelAsk
Stella XYZ Stella XYZ
Бразилия 🇧🇷 Чат TravelAsk Бразилия 🇧🇷 Чат TravelAsk
Polymath Polymath
Австралия 🇦🇺 Чат TravelAs... Австралия 🇦🇺 Чат TravelAs...
🇸🇬 Сингапур чат 🇸🇬 Сингапур чат
Рассеянный склероз | чат ... Рассеянный склероз | чат ...
PowerDAO Protocol ✊⚡️ PowerDAO Protocol ✊⚡️
Абу-Даби 🇦🇪 Чат TravelAsk Абу-Даби 🇦🇪 Чат TravelAsk
ErlangRus ErlangRus
Python для анализа данных Python для анализа данных
🇨🇾 Кипр чат 🇨🇾 Кипр чат
Распознавание и синтез ре... Распознавание и синтез ре...
Скрипты Гугл, Таблицы, Go... Скрипты Гугл, Таблицы, Go...
Ziraat Bank Стамбул | Тур... Ziraat Bank Стамбул | Тур...
Кутаиси 🇬🇪 Чат TravelAsk Кутаиси 🇬🇪 Чат TravelAsk
User Acquisition Chat User Acquisition Chat
IOTA Tech IOTA Tech
opencv_ru opencv_ru
Россия 🇷🇺 Чат TravelAsk Россия 🇷🇺 Чат TravelAsk
WebGL ru WebGL ru
🇷🇸 Сербия чат 🇷🇸 Сербия чат
Великобритания 🇬🇧 Чат Tra... Великобритания 🇬🇧 Чат Tra...
Армения — обмен денег, ка... Армения — обмен денег, ка...
Compiler Development Compiler Development
PEAKDEFI Official PEAKDEFI Official
Indie App Store RU Indie App Store RU
OpenStack — русскоговорящ... OpenStack — русскоговорящ...
aelf (ELF) Community aelf (ELF) Community
Сербия 🇷🇸 Чат TravelAsk Сербия 🇷🇸 Чат TravelAsk
Минск 🇧🇾 Чат TravelAsk Минск 🇧🇾 Чат TravelAsk
firebase_ru — русскоговор... firebase_ru — русскоговор...
Япония 🇯🇵 Чат TravelAsk Япония 🇯🇵 Чат TravelAsk
🇦🇱 Албания чат 🇦🇱 Албания чат
Гонконг 🇭🇰 Чат TravelAsk Гонконг 🇭🇰 Чат TravelAsk
гайд | чат гайд | чат
ОАЭ — обмен денег, карты,... ОАЭ — обмен денег, карты,...
Electron.js Electron.js
phpclub.ru phpclub.ru
Mask Network Mask Network
Узбекистан — иностранцы Узбекистан — иностранцы
Репатриация в Израиль 🇮🇱 ... Репатриация в Израиль 🇮🇱 ...
🇨🇺 Куба форум 🇨🇺 Куба форум
Webpack — русскоговорящее... Webpack — русскоговорящее...
Bake EN (official) Bake EN (official)
Австрия 🇦🇹 Чат TravelAsk Австрия 🇦🇹 Чат TravelAsk
Португалия 🇵🇹 Чат TravelA... Португалия 🇵🇹 Чат TravelA...
Черногория 🇲🇪 Чат TravelA... Черногория 🇲🇪 Чат TravelA...
Yodo - бот учитель. Yodo.... Yodo - бот учитель. Yodo....
Шри-Ланка 🇱🇰 Чат TravelAs... Шри-Ланка 🇱🇰 Чат TravelAs...
embedded.rs Въевшаяся Ржа... embedded.rs Въевшаяся Ржа...
Distributed: invest Distributed: invest
🇰🇷 Корея чат 🇰🇷 Корея чат
🇦🇲 Армения чат 🇦🇲 Армения чат
Decred (DCR) Decred (DCR)
Иордания чат | Амман Иордания чат | Амман
Yii Framework 3 Yii Framework 3
Марокко 🇲🇦 Чат TravelAsk Марокко 🇲🇦 Чат TravelAsk
Relogame - Montenegro Relogame - Montenegro
RU.CRYPTOGRAPHY — Криптог... RU.CRYPTOGRAPHY — Криптог...
Армения 🇦🇲 Чат TravelAsk Армения 🇦🇲 Чат TravelAsk
pro.osdev - os developmen... pro.osdev - os developmen...
🇨🇱 Чили чат 🇨🇱 Чили чат
MySQL MySQL
🇨🇦 КАНАДА | чат - форум 🇨🇦 КАНАДА | чат - форум
LibreOfficeRU LibreOfficeRU
Threshold ✜ Network Chat Threshold ✜ Network Chat
Ethereum Classic ETC Ethereum Classic ETC
Технические писатели Технические писатели
Это RabbitMQ Это RabbitMQ
Гоа 🇮🇳 Чат TravelAsk Гоа 🇮🇳 Чат TravelAsk
ОАЭ — Айфон, iPhone. Чат ... ОАЭ — Айфон, iPhone. Чат ...
Bifrost & BiFi Global 🌏 Bifrost & BiFi Global 🌏
🇲🇲 Мьянма чат 🇲🇲 Мьянма чат
Катар 🇶🇦 Чат TravelAsk Катар 🇶🇦 Чат TravelAsk
2022 Relocation / Италия ... 2022 Relocation / Италия ...
Lame C++ Lame C++
🇸🇦 Саудовская Аравия чат 🇸🇦 Саудовская Аравия чат
Семья и дети в ОАЭ Семья и дети в ОАЭ
QA juniors QA juniors
GameDev for Web GameDev for Web
🇶🇦 Катар чат 🇶🇦 Катар чат
🇯🇵 Япония чат 🇯🇵 Япония чат
Ren Ren
Waves Community (Ru) 🌊 Waves Community (Ru) 🌊
Orchid Official Community Orchid Official Community
🇮🇹 Италия чат 🇮🇹 Италия чат
RUSCADASEC community: Киб... RUSCADASEC community: Киб...
🇿🇦 ЮАР | чат - форум 🇿🇦 ЮАР | чат - форум
Science FYI Science FYI
ru_hashicorp ru_hashicorp
🇨🇷 Коста-Рика чат 🇨🇷 Коста-Рика чат
Шарджа 🇦🇪 Чат TravelAsk Шарджа 🇦🇪 Чат TravelAsk
Калининград. Чат TravelAs... Калининград. Чат TravelAs...
Elasticsearch Elasticsearch
🇵🇪 Перу чат 🇵🇪 Перу чат
Go Get A Job Go Get A Job
🇬🇷 Греция чат 🇬🇷 Греция чат
pro.algorithms pro.algorithms
🇲🇹 Мальта чат 🇲🇹 Мальта чат
(sci)Berloga Bioinformati... (sci)Berloga Bioinformati...
Rust Rust
PostgreSQL (English) PostgreSQL (English)
🇨🇵 Франция чат 🇨🇵 Франция чат
Convex Finance - Chat Convex Finance - Chat
eCash ( XEC ) English eCash ( XEC ) English
Про парсинг Про парсинг
Пятигорск, Кисловодск, Ес... Пятигорск, Кисловодск, Ес...
🇧🇭 Бахрейн чат | Манама 🇧🇭 Бахрейн чат | Манама
Хайфа 🇮🇱 Чат TravelAsk Хайфа 🇮🇱 Чат TravelAsk
Бездельники в Дубае Бездельники в Дубае
PlayDapp Official Communi... PlayDapp Official Communi...
🇱🇹 Литва чат 🇱🇹 Литва чат
Data Science Data Science
Румыния 🇷🇴 Чат TravelAsk Румыния 🇷🇴 Чат TravelAsk
Ember_js Ember_js
Tilda Developers Tilda Developers
Как стать программистом Как стать программистом
Ирландия 🇮🇪 Чат TravelAsk Ирландия 🇮🇪 Чат TravelAsk
OpenCart Вопросы/Ответы OpenCart Вопросы/Ответы
RU.Docker — Официальное Р... RU.Docker — Официальное Р...
2022 Relocation / Кипр 🇨🇾 2022 Relocation / Кипр 🇨🇾
🇹🇭 Таиланд форум 🇹🇭 Таиланд форум
2022 Relocation / ОАЭ (Ду... 2022 Relocation / ОАЭ (Ду...
Emacs — русскоговорящее с... Emacs — русскоговорящее с...
Нячанг 🇻🇳 Чат TravelAsk Нячанг 🇻🇳 Чат TravelAsk
🇲🇩 МОЛДОВА | чат - форум ... 🇲🇩 МОЛДОВА | чат - форум ...
🇮🇳 Индия форум 🇮🇳 Индия форум
ProductCamp Russia (&EE) ProductCamp Russia (&EE)
Solana RUS Solana RUS
catboost_ru catboost_ru
Stellar Lumens XLM/STR Stellar Lumens XLM/STR
Tsunami.Exchange Chat 🌊 Tsunami.Exchange Chat 🌊
Финляндия 🇫🇮 Чат TravelAs... Финляндия 🇫🇮 Чат TravelAs...
Bitcoin Diamond Bitcoin Diamond
🇪🇨 Эквадор чат 🇪🇨 Эквадор чат
🇦🇿 Азербайджан чат 🇦🇿 Азербайджан чат
🇨🇴 Колумбия чат 🇨🇴 Колумбия чат
FreePascal & Lazarus FreePascal & Lazarus
Грузия — релокация, ВНЖ, ... Грузия — релокация, ВНЖ, ...
Сейшелы 🇸🇨 Чат TravelAsk Сейшелы 🇸🇨 Чат TravelAsk
🇰🇭 Камбоджа чат 🇰🇭 Камбоджа чат
Язык программирования Jul... Язык программирования Jul...
WordPress – русскоговорящ... WordPress – русскоговорящ...
Anesthesiology & Reanimat... Anesthesiology & Reanimat...
Каир 🇪🇬 Чат TravelAsk Каир 🇪🇬 Чат TravelAsk
Аргентина — релокация, ВН... Аргентина — релокация, ВН...
США 🇺🇸 Чат TravelAsk США 🇺🇸 Чат TravelAsk
ОБ 🌐 Турция ОБ 🌐 Турция
Образование в Испании 🇪🇸 ... Образование в Испании 🇪🇸 ...
🇧🇬 Болгария чат 🇧🇬 Болгария чат
Камбоджа 🇰🇭 Чат TravelAsk Камбоджа 🇰🇭 Чат TravelAsk
Kaggle Kaggle
Django Django
sentry_ru sentry_ru
bt[c]hat - крипто чат #1 bt[c]hat - крипто чат #1
Чат предпринимателей Чат предпринимателей
Нью-Дели 🇮🇳 Чат TravelAsk Нью-Дели 🇮🇳 Чат TravelAsk
🇮🇸 Исландия чат 🇮🇸 Исландия чат
ReasonML и OCaml ReasonML и OCaml
Grafana Loki Grafana Loki
Startup Community Startup Community
Северная МАКЕДОНИЯ Северная МАКЕДОНИЯ
🇺🇲 США чат | Америка 🇺🇲 США чат | Америка
Terra Luna classic Terra Luna classic
🇰🇼 Кувейт чат 🇰🇼 Кувейт чат
StormX Official Channel StormX Official Channel
Франция 🇫🇷 Чат TravelAsk Франция 🇫🇷 Чат TravelAsk
Релокейти 🌏 Чат о релокац... Релокейти 🌏 Чат о релокац...
🇪🇸 Испания чат 🇪🇸 Испания чат
Алтай. Чат TravelAsk Алтай. Чат TravelAsk
ru_nexus_sonatype ru_nexus_sonatype
Aragon 🦅 Aragon 🦅
Поступаем в Италию 🇮🇹 Поступаем в Италию 🇮🇹
🇧🇦 Босния и Герцеговина ч... 🇧🇦 Босния и Герцеговина ч...
Филиппины 🇵🇭 Чат TravelAs... Филиппины 🇵🇭 Чат TravelAs...
Relogame Armenia Relogame Armenia
Никарагуа чат | Манагуа Никарагуа чат | Манагуа
VictoriaMetrics_ru VictoriaMetrics_ru
Ruby, Rails, Hanami | dry... Ruby, Rails, Hanami | dry...
THE SYNAPSUS | NEUROLOGY THE SYNAPSUS | NEUROLOGY
🇸🇰 Словакия чат 🇸🇰 Словакия чат
Маврикий 🇲🇺 Чат TravelAsk Маврикий 🇲🇺 Чат TravelAsk
Байкал. Чат TravelAsk Байкал. Чат TravelAsk
ОАЭ — релокация, ВНЖ, пер... ОАЭ — релокация, ВНЖ, пер...
Stratis Platform Stratis Platform
Эстония 🇪🇪 Чат TravelAsk Эстония 🇪🇪 Чат TravelAsk
Италия — обмен денег, кар... Италия — обмен денег, кар...
.NET Group .NET Group
ОБ 🌐 Кыргызстан ОБ 🌐 Кыргызстан
гайд ✈️ из якутии гайд ✈️ из якутии
WebAssembly — русскоговор... WebAssembly — русскоговор...
Нидерланды 🇳🇱 Чат TravelA... Нидерланды 🇳🇱 Чат TravelA...
Совместный переезд Казахс... Совместный переезд Казахс...
Dart / Flutter Dart / Flutter
Filecoin Filecoin
Азербайджан — релокация, ... Азербайджан — релокация, ...
🇮🇱 Израиль чат 🇮🇱 Израиль чат
Autonomi Autonomi
Ситуация на границе с Арм... Ситуация на границе с Арм...
Google Cloud Platform_ru Google Cloud Platform_ru
Bitcoin Gold Official - G... Bitcoin Gold Official - G...
Санкт-Петербург. Чат Trav... Санкт-Петербург. Чат Trav...
🇰🇪 Кения чат 🇰🇪 Кения чат
🇳🇵Непал чат 🇳🇵Непал чат
ansible — русскоговорящее... ansible — русскоговорящее...
Dawn Protocol [FirstBlood... Dawn Protocol [FirstBlood...
Путеводитель Грузия Путеводитель Грузия
Юридические лица / ИП / О... Юридические лица / ИП / О...
Бухарест чат Бухарест чат
Армения Армения
⛑Доктор Фил | 🚬СОВЕТОЧНАЯ ⛑Доктор Фил | 🚬СОВЕТОЧНАЯ
🇸🇮 Словения чат 🇸🇮 Словения чат
Уральск 🇰🇿 Чат TravelAsk Уральск 🇰🇿 Чат TravelAsk
SMM в России SMM в России
🇧🇪 Бельгия чат 🇧🇪 Бельгия чат
🇺🇿 Узбекистан чат 🇺🇿 Узбекистан чат
🇲🇪 Черногория чат 🇲🇪 Черногория чат
Египет — обмен денег, кар... Египет — обмен денег, кар...
PBN Heroes Chat PBN Heroes Chat
Казань. Чат TravelAsk Казань. Чат TravelAsk
🇲🇽 Мексика чат 🇲🇽 Мексика чат
Symbolic logic for math a... Symbolic logic for math a...
🇳🇱 Нидерланды чат 🇳🇱 Нидерланды чат
Сrystal Lang — русскогово... Сrystal Lang — русскогово...
SAP BW/BI Community SAP BW/BI Community
THE SYNAPSUS Cardiology E... THE SYNAPSUS Cardiology E...
Северный Кипр. Чат Travel... Северный Кипр. Чат Travel...
Перу 🇵🇪 Чат TravelAsk Перу 🇵🇪 Чат TravelAsk
Cordova / Capacitorjs - р... Cordova / Capacitorjs - р...
🇪🇬 Египет чат 🇪🇬 Египет чат
🇬🇧 Англия чат 🇬🇧 Англия чат
Терапии чат / Therapy / I... Терапии чат / Therapy / I...
Кения 🇰🇪 Чат TravelAsk Кения 🇰🇪 Чат TravelAsk
Польша. IT. Эмиграция Польша. IT. Эмиграция
гайд ✈️ Беларусь гайд ✈️ Беларусь
🇳🇿 Новая Зеландия чат 🇳🇿 Новая Зеландия чат
Вакцинация от Covid-19 | ... Вакцинация от Covid-19 | ...
🇰🇿 Казахстан чат 🇰🇿 Казахстан чат
2022 Relocation / Азербай... 2022 Relocation / Азербай...
ЮАР 🇿🇦 Чат TravelAsk ЮАР 🇿🇦 Чат TravelAsk
🇹🇯 Таджикистан чат 🇹🇯 Таджикистан чат
🇵🇹 Португалия чат 🇵🇹 Португалия чат
aiohttp aiohttp
🇬🇪Грузия 🇬🇪Грузия
Relogame - Georgia (любые... Relogame - Georgia (любые...
Волгоград. Чат TravelAsk Волгоград. Чат TravelAsk
ITChat ITChat
ru_teleport ru_teleport
Вьетнам — визовые вопросы... Вьетнам — визовые вопросы...
TechWriters.ru - technica... TechWriters.ru - technica...
Москва. Чат TravelAsk Москва. Чат TravelAsk
🇰🇬 Кыргызстан чат 🇰🇬 Кыргызстан чат
ОБ 🌐 Москва и МО ОБ 🌐 Москва и МО
Таджикистан 🇹🇯 Чат Travel... Таджикистан 🇹🇯 Чат Travel...
🇲🇦 Марокко чат 🇲🇦 Марокко чат
🇹🇼 Тайвань чат 🇹🇼 Тайвань чат
Швеция чат Швеция чат
Foundry Modo Foundry Modo
Whitecoin| Official Teleg... Whitecoin| Official Teleg...
ОБ 🌐 Узбекистан ОБ 🌐 Узбекистан
Нижний Новгород. Чат Trav... Нижний Новгород. Чат Trav...
NEM Official (Symbol & NI... NEM Official (Symbol & NI...
KOK Chain K Stadium Offic... KOK Chain K Stadium Offic...
релокация из спб релокация из спб
Шымкент 🇰🇿 Чат TravelAsk Шымкент 🇰🇿 Чат TravelAsk
RU_physchem RU_physchem
ThinkCog ThinkCog
Go with the Flow Go with the Flow
Clojure — русскоговорящее... Clojure — русскоговорящее...
🇮🇶 Ирак чат | Багдад 🇮🇶 Ирак чат | Багдад
Relogame & ReloIT Turkey Relogame & ReloIT Turkey
Исландия 🇮🇸 Чат TravelAsk Исландия 🇮🇸 Чат TravelAsk
Тель-Авив 🇮🇱 Чат TravelAs... Тель-Авив 🇮🇱 Чат TravelAs...
🇲🇺 Маврикий чат 🇲🇺 Маврикий чат
Екатеринбург. Чат TravelA... Екатеринбург. Чат TravelA...
релокация из сибири релокация из сибири
Индонезия 🇮🇩 Чат TravelAs... Индонезия 🇮🇩 Чат TravelAs...
Актобе 🇰🇿 Чат TravelAsk Актобе 🇰🇿 Чат TravelAsk
БалиЧат Мото | Балифорум БалиЧат Мото | Балифорум
🇮🇪 Ирландия чат 🇮🇪 Ирландия чат
Кипр с питомцем (собака, ... Кипр с питомцем (собака, ...
Добровольцы-испытатели ва... Добровольцы-испытатели ва...
🇧🇻 НОРВЕГИЯ | чат - форум... 🇧🇻 НОРВЕГИЯ | чат - форум...
🇦🇪 ОАЭ чат 🇦🇪 ОАЭ чат
ОБ 🌐 Армения ОБ 🌐 Армения
🇭🇰 Гонконг чат 🇭🇰 Гонконг чат
heroku_ru heroku_ru
Образование для детей в О... Образование для детей в О...
релокация из екб и тюмени релокация из екб и тюмени
Помогите купить - ОАЭ 🇦🇪 ... Помогите купить - ОАЭ 🇦🇪 ...
PowerShell Pro PowerShell Pro
Иордания 🇯🇴 Чат TravelAsk Иордания 🇯🇴 Чат TravelAsk
Ardor Community Ardor Community
SMMщики (чат) SMMщики (чат)
Костанай 🇰🇿 Чат TravelAsk Костанай 🇰🇿 Чат TravelAsk
🇧🇾 Беларусь форум 🇧🇾 Беларусь форум
Welcome to the Aave unoff... Welcome to the Aave unoff...
Ситуация на границе с Пол... Ситуация на границе с Пол...
Веб-Технологи: UI/UX, Вёр... Веб-Технологи: UI/UX, Вёр...
Мьянма 🇲🇲 Чат TravelAsk Мьянма 🇲🇲 Чат TravelAsk
Берлин 🇩🇪 Чат TravelAsk Берлин 🇩🇪 Чат TravelAsk
🇵🇱 Польша форум 🇵🇱 Польша форум
macOS Developers — русско... macOS Developers — русско...
DL in NLP discussion grou... DL in NLP discussion grou...
Сингапур 🇸🇬 Чат TravelAsk Сингапур 🇸🇬 Чат TravelAsk
Теория категорий Теория категорий
Waves / RIDE dev chat RU Waves / RIDE dev chat RU
Панама 🇵🇦 Чат TravelAsk Панама 🇵🇦 Чат TravelAsk
Мальта 🇲🇹 Чат TravelAsk Мальта 🇲🇹 Чат TravelAsk
🇭🇷 Хорватия чат 🇭🇷 Хорватия чат
2022 Relocation / Греция ... 2022 Relocation / Греция ...
Nano by nano Nano by nano
UI/UX — русскоговорящее с... UI/UX — русскоговорящее с...
NEAR Protocol Official NEAR Protocol Official
PLUTO 🟠 (we don’t DM firs... PLUTO 🟠 (we don’t DM firs...
🇹🇿 Занзибар форум 🇹🇿 Занзибар форум
systemd systemd
Russian IT in Dubai Russian IT in Dubai
Мумбаи 🇮🇳 Чат TravelAsk Мумбаи 🇮🇳 Чат TravelAsk
релокация из крыма релокация из крыма
КНДР чат | Северная Корея КНДР чат | Северная Корея
Аланья чат Аланья чат
релокация из Хабаровска релокация из Хабаровска
Визы D в Португалию 🇵🇹 Ча... Визы D в Португалию 🇵🇹 Ча...
Саудовская Аравия 🇸🇦 Чат ... Саудовская Аравия 🇸🇦 Чат ...
Танзания 🇹🇿 Чат TravelAsk Танзания 🇹🇿 Чат TravelAsk
Павлодар 🇰🇿 Чат TravelAsk Павлодар 🇰🇿 Чат TravelAsk
🇭🇺 Венгрия чат 🇭🇺 Венгрия чат
SafeMoon SafeMoon
Непал 🇳🇵 Чат TravelAsk Непал 🇳🇵 Чат TravelAsk
use Perl or die; use Perl or die;
🇪🇪 Эстония чат 🇪🇪 Эстония чат
Словакия 🇸🇰 Чат TravelAsk Словакия 🇸🇰 Чат TravelAsk
FORTH и родственные ЯП FORTH и родственные ЯП
SAP Basis SAP Basis
Релокация из Башкортостан... Релокация из Башкортостан...
Швеция 🇸🇪 Чат TravelAsk Швеция 🇸🇪 Чат TravelAsk
Natural Language Processi... Natural Language Processi...
Functional Programming Functional Programming
Зондовая микроскопия в Ро... Зондовая микроскопия в Ро...
Russian Scientists Russian Scientists
Роды в Аргентине 🇦🇷 Чат T... Роды в Аргентине 🇦🇷 Чат T...
🇦🇹 Австрия чат 🇦🇹 Австрия чат
🇨🇿 Чехия чат 🇨🇿 Чехия чат
Швейцария 🇨🇭 Чат TravelAs... Швейцария 🇨🇭 Чат TravelAs...
Тунис 🇹🇳 Чат TravelAsk Тунис 🇹🇳 Чат TravelAsk
ru_jenkins ru_jenkins
гайд ✈️ из приморья гайд ✈️ из приморья
Чехия 🇨🇿 Чат TravelAsk Чехия 🇨🇿 Чат TravelAsk
💰 Деньги! Релокация 2022 💰 Деньги! Релокация 2022
релокация из челябинска релокация из челябинска
Покупка авто — ОАЭ, Дубай... Покупка авто — ОАЭ, Дубай...
RU_Biology RU_Biology
релокация из краснодарско... релокация из краснодарско...
Pro Telecom Pro Telecom
OpenTelemetry OpenTelemetry
Отзывы об отелях Египта Отзывы об отелях Египта
🇻🇪 Венесуэла 🇻🇪 Венесуэла
🇲🇳 Монголия чат 🇲🇳 Монголия чат
DevSecOps - русскоговорящ... DevSecOps - русскоговорящ...
Абхазия — обмен денег, ка... Абхазия — обмен денег, ка...
Yii Framework 1.1 Yii Framework 1.1
Gene therapy Gene therapy
Индия — визы, оплаты, тра... Индия — визы, оплаты, тра...
🇩🇴 Доминикана чат 🇩🇴 Доминикана чат
CatBoost CatBoost
ОАЭ чат ОАЭ чат
🇨🇭 Швейцария чат 🇨🇭 Швейцария чат
CyberBiology CyberBiology
Sequelize - community (en... Sequelize - community (en...
Thailand 🏝 Thailand 🏝
Франкфурт на Майне 🇩🇪 Чат... Франкфурт на Майне 🇩🇪 Чат...
Хошимин 🇻🇳 Чат TravelAsk Хошимин 🇻🇳 Чат TravelAsk
Португалия — ВНЖ, граждан... Португалия — ВНЖ, граждан...
Moxy – MVP библиотека под... Moxy – MVP библиотека под...
гайд ✈️ студентам гайд ✈️ студентам
Дюссельдорф 🇩🇪 Чат Travel... Дюссельдорф 🇩🇪 Чат Travel...
Польша — визы, ВНЖ, легал... Польша — визы, ВНЖ, легал...
Theta Network Theta Network
релокация из калининграда релокация из калининграда
релокация из иркутской об... релокация из иркутской об...
Хорватия 🇭🇷 Чат TravelAsk Хорватия 🇭🇷 Чат TravelAsk
🇯🇲 Ямайка чат 🇯🇲 Ямайка чат
Мадагаскар 🇲🇬 Чат TravelA... Мадагаскар 🇲🇬 Чат TravelA...
ScyllaDB ScyllaDB
Доминикана 🇩🇴 Чат TravelA... Доминикана 🇩🇴 Чат TravelA...
релокация из самары и обл... релокация из самары и обл...
Гималаи 🇮🇳 Чат TravelAsk Гималаи 🇮🇳 Чат TravelAsk
Медицинский туризм в Изра... Медицинский туризм в Изра...
Криптофлудилка Криптофлудилка
гайд ✈️ молдова гайд ✈️ молдова
Лаос 🇱🇦 Чат TravelAsk Лаос 🇱🇦 Чат TravelAsk
🇩🇿 Алжир чат 🇩🇿 Алжир чат
🇹🇳 Тунис чат 🇹🇳 Тунис чат
Бахрейн 🇧🇭 Чат TravelAsk Бахрейн 🇧🇭 Чат TravelAsk
sonarqube_ru sonarqube_ru
Чат ✌🏻 Пушкова про образо... Чат ✌🏻 Пушкова про образо...
Elm Lang сообщество разра... Elm Lang сообщество разра...
релокация из астрахани релокация из астрахани
Ханой 🇻🇳 Чат TravelAsk Ханой 🇻🇳 Чат TravelAsk
Horizen (formerly ZenCash... Horizen (formerly ZenCash...
ru_geology ru_geology
Дхарамсала 🇮🇳 Чат TravelA... Дхарамсала 🇮🇳 Чат TravelA...
Эйлат 🇮🇱 Чат TravelAsk Эйлат 🇮🇱 Чат TravelAsk
Тайвань 🇹🇼 Чат TravelAsk Тайвань 🇹🇼 Чат TravelAsk
Суздаль. Чат TravelAsk Суздаль. Чат TravelAsk
SublimeText_RU SublimeText_RU
ForkLog Community Board ForkLog Community Board
гайд ✈️ индия гайд ✈️ индия
Камчатка. Чат TravelAsk Камчатка. Чат TravelAsk
Netbeans [RU] Netbeans [RU]
Мцхета 🇬🇪 Чат TravelAsk Мцхета 🇬🇪 Чат TravelAsk
NativeScript NativeScript
гайд ✈️ из татарстана гайд ✈️ из татарстана
Россия — обмен денег, кар... Россия — обмен денег, кар...
Словения 🇸🇮 Чат TravelAsk Словения 🇸🇮 Чат TravelAsk
Лекторий АиР Коммунарка Лекторий АиР Коммунарка
гайд ✈️ из омска гайд ✈️ из омска
TECH Interview TECH Interview
IT В МЕДИЦИНЕ IT В МЕДИЦИНЕ
Релокация из Оренбурга Релокация из Оренбурга
Гайд ✈️ Воронеж Гайд ✈️ Воронеж
Ришикеш 🇮🇳 Чат TravelAsk Ришикеш 🇮🇳 Чат TravelAsk
WordPress CodeRun WordPress CodeRun
гайд ✈️ из саратова гайд ✈️ из саратова
Эквадор 🇪🇨 Чат TravelAsk Эквадор 🇪🇨 Чат TravelAsk
Колумбия 🇨🇴 Чат TravelAsk Колумбия 🇨🇴 Чат TravelAsk
Поступаем в Канаду 🇨🇦 Поступаем в Канаду 🇨🇦
гайд ✈️ египет гайд ✈️ египет
Чили 🇨🇱 Чат TravelAsk Чили 🇨🇱 Чат TravelAsk
🇷🇺 Россия форум 🇷🇺 Россия форум
ReactiveX - русскоговорящ... ReactiveX - русскоговорящ...
PureScript — русскоговоря... PureScript — русскоговоря...
Meteor.js - русскоговорящ... Meteor.js - русскоговорящ...
Golem Network Discussion ... Golem Network Discussion ...
Tbilisi & Batumi refugees Tbilisi & Batumi refugees
Намибия 🇳🇦 Чат TravelAsk Намибия 🇳🇦 Чат TravelAsk
Kotlin Kotlin
#Вайти #Вайти
гайд ✈️ из ХМАО гайд ✈️ из ХМАО
релокация из нижнего новг... релокация из нижнего новг...
EOS dev EOS dev
Эликсир и Вунш Эликсир и Вунш
Ruby Talks Ruby Talks
гайд ✈️ из волгограда гайд ✈️ из волгограда
релокация из чувашии релокация из чувашии
Дания 🇩🇰 Чат TravelAsk Дания 🇩🇰 Чат TravelAsk
Новая Зеландия 🇳🇿 Чат Tra... Новая Зеландия 🇳🇿 Чат Tra...
Atomic Design Atomic Design
Бельгия 🇧🇪 Чат TravelAsk Бельгия 🇧🇪 Чат TravelAsk
Лех 🇮🇳 Чат TravelAsk Лех 🇮🇳 Чат TravelAsk
Cassandra Cassandra
Microsoft Developer Commu... Microsoft Developer Commu...
гайд ✈️ из липецка гайд ✈️ из липецка
Чат релокации людей с инв... Чат релокации людей с инв...
релокация из пермского кр... релокация из пермского кр...
Ярославль. Чат TravelAsk Ярославль. Чат TravelAsk
Relogame - New Zealand Relogame - New Zealand
гайд ✈️ из татарстана гайд ✈️ из татарстана
Сергиев Посад. Чат Travel... Сергиев Посад. Чат Travel...
Владимир. Чат TravelAsk Владимир. Чат TravelAsk
Алжир 🇩🇿 Чат TravelAsk Алжир 🇩🇿 Чат TravelAsk
ACT ACT
Proof Theory Proof Theory
THORChain Community THORChain Community
(F|R|FR)P - русскоговорящ... (F|R|FR)P - русскоговорящ...
.NET CIL Chat .NET CIL Chat
гайд ✈️ из иваново гайд ✈️ из иваново
гайд ✈️ из удмуртии гайд ✈️ из удмуртии
гайд ✈️ из архангельска гайд ✈️ из архангельска
гайд ✈️ из бурятии гайд ✈️ из бурятии
гайд ✈️кипр гайд ✈️кипр
гайд ✈️ из мурманска гайд ✈️ из мурманска
Работа в ОАЭ 🇦🇪 Чат Trave... Работа в ОАЭ 🇦🇪 Чат Trave...
Дайсон, Dyson в Италии 🇮🇹... Дайсон, Dyson в Италии 🇮🇹...
Отзывы об отелях ОАЭ Отзывы об отелях ОАЭ
Белиз 🇧🇿 Чат TravelAsk Белиз 🇧🇿 Чат TravelAsk
Лихтенштейн 🇱🇮 Чат Travel... Лихтенштейн 🇱🇮 Чат Travel...
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья!
Илона-

Не совсем понимаю про "забивать на себя". Ну, вот, прошло

допустим обострение. А что делать? Ну, Лфк, шаги. А что еще? Или все равно постоянно продолжать физиотерапию? Она у меня курсами.

0

9 ответов

18 просмотров
Шульга-Эдуард

Упражнения должны войти в вашу жизнь как с утра почистить зубы. Поднимать 20 кг не одним весом, разделить его на 2 подхода по 10 кг И так далее

0
17.08.2023
Илона- Автор вопроса

У меня самое легкое лфк. Но, вовремя обострений только покой.

0
17.08.2023
Шульга-Эдуард
Валерия
А если я планирую 80 кг поднять 🤔

ДА ПОДНИМАЙТЕ ВЫ ХОТЬ 180 А можно и 40 кг но подходов в 2 раза больше. Вам нравиться ловить боль и потом страдать, и ни кто не в праве вам запретить

0
17.08.2023
Шульга-Эдуард
Валерия
А если я планирую 80 кг поднять 🤔

Главное понять, что для каждого в жизни на первом месте. ТАСКАТЬ ЖЕЛЕЗО или же СЕМЬЯ, доя которой не имеет значение сколько и чего вы подымаете

0
17.08.2023
Шульга-Эдуард
Валерия
А зачем поднимать 40 кг, если рабочий 80 😂

Если надо ехать в отпуск, а вы вчера рабочий вес в 80 кг подымали и поймали обострение и сейчас даже чемодан в 20 кг поднять не можете. Таскаете дальше

0
17.08.2023

Похожие вопросы

Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Светлана Захарова
Подписаться

Всем привет. Я пишу за поддержкой и опытом. Если вы можете поделиться ими, то буду признательна. Старая грыжа начала обостряться 3 месяца назад из-за чемоданов и переохлаждени...

17.10.2023
0
113 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Юлия Каримова
Подписаться

Всем хорошего дня и толковых врачей) я с утра проснулась - Погода идеальная. А мысли - только о грыжах. Что они съели опять всю зарплату. Что я не живу, а выживаю. Что грыжа -...

15.11.2023
0
77 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / S.V.1709
Подписаться

У меня грыжи во всем позвоночнике, но больше переживаю за шею, там 8 и 9 мм. Не париться и ждать резорбции?

03.10.2023
0
86 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Юлия Каримова
Подписаться

Ребята, всем хорошего дня. Скажите, если я после лечения в Темеде более - менее нормально ходила. Вчера в троллейбусе толкучка была, я вышла и прошлась пешком немного. И у мен...

04.11.2023
0
68 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Светлана Захарова
Подписаться

Расскажу о своей выписке после операции :) Привет, всем. Хочу поделиться с вами тем, как прошла операция, первые шаги, какие рекомендации и последствия, и как я буду проходить...

18.11.2023
0
31 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Светлана Захарова
Подписаться

Друзья, решила написать, сообщить о себе и операции. Операция прошла, в реанимации полежала, от наркоза отошла, поела, написала родным и друзьям. Так что жива ) Ходить пока ...

14.11.2023
0
26 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Светлана Гондаренко
Подписаться

Здравствуйте. В 2021 году делали операцию тпф в поясничном отделе, нельзя было сидеть 3 месяца по рекомендации нейрохирурга в Самаре в октябре 2023 сделали повторную операцию...

19.10.2023
0
64 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / lilya🪬
Подписаться

Всем добрый день ! Подскажите, пожалуйста, кто сколько колол обезболивающее после операции ? У меня операция была неделю назад , вчера перед сном не стала делать укол , ночью ...

09.11.2023
0
62 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / V I
Подписаться

Всем добрый вечер! У меня 3 межпозвоночные грыжи поясничного отдела: л3-4, л4-5, л5-с1 размерами 5,6 и 8 мм сответственно. Впервые защемило спину в 2018 г с тех пор много чего...

06.09.2023
0
62 ответов
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья! / Екатерина
Подписаться

Доброе утро всем. Есть у нас те, у кого как у меня нет разгрузочной позы? С утра дикая боль, которая снимается только ходьбой, зато при долгой долгой ходьбе может снизиться по...

08.05.2023
0
89 ответов
Смотреть еще
Грыжа, протрузия и друзья! Грыжа, протрузия и друзья!
Подписаться
Вопросов 3193
Ответов 21386
Участников 9454
Telegram @GrizhaPro

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта