честно топлю... Но у меня русская, больше 45-50 градусов не грею. Влажность 90 процентов.
я в баню хожу, в свою , 10 мм l5s1. Обострений не бывает. А по жизни тренирую грудной отдел спины, гантели в положении лежа женские по кило, но регулярно, велосипедик ногами на спине, и другие упражнения в положении лежа, плюс с гимнастической палкой. Болит в основном от статического стояния и неправильных наклонов при поднятии чего-либо.Баню люблю
Обсуждают сегодня