Похожие чаты

Всем доброго вечера. Вопрос к тем, кто был прооперирован. Как

у вас проходила реабилитация? Особенно на первом этапе. Я сегодня 6 день как после операции. Понятное дело, я не сижу (только в туалете, и то не в полную силу))), лежу дома на боках, на спине, на животе. Хожу медленно, пока немного. Болей нет, но иногда кажется, что что то немного стреляет то под ягодицей, то в бедре в больной ноге (наверное импульсы какие то после освобождения от зажатия, так хочется верить, во всяком случае))). Онемения уже нет.
Как вести себя дальше? Ходить или нет? Физиотерапию рано ещё? Плавание точно рано, в выписке написано. Пояс ношу при ходьбе или работе по дому (почти ничего не делаю серьезного). Подскажите пожалуйста советами. А то врач в больнице что то не очень то многословный был 😏
Просто у меня в пояснице 2 грыжи было. Одну самую большую убрали, а поменьше осталась, хочется, чтобы и она не выросла больше. Таких болей я больше не переживу 😵‍💫

4 ответов

12 просмотров

3 недели после операции. До контрольного мрт (1 мес) мне нх не разрешил вообще ничего. Правда стоять, ходить, сидеть разрешили сразу и без ограничений. На настоящий момент ходила до 8000 шагов, стояла не больше 30 мин (больше получаса - проверено поездкой в метро к врачу, ноет спина) и практически не сидела до последних дней. Два дня пришлось сидеть по 2 часа примерно в день - нога заныла капитально при ходьбе. Теперь лежу загораю. В общем, мои выводы - спешить не надо. А так, предполагалось, что все лфк, бассейны и т.д. через месяц-полтора не раньше. Правильным движениям обучали прямо в палате на месте.

Екатерина
3 недели после операции. До контрольного мрт (1 ме...

Екатерина, а вы в каком городе оперировались? И какой нх?

Rina 🖤
Екатерина, а вы в каком городе оперировались? И ка...

Москва. нейрохирурги Сыченников Б.А. и Бартенев М.Д.

У меня когда были такие прострелы , я верила что это ков восстанавливается -оживает

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
Чёт не понял, я ж правильной функцией воспользовался чтобы вывести отладочную информацию? но что-то она не ловится
notme
18
Also, why can’t the community have a vote/ say when it comes to initiatives like buybacks. Isn’t the point of crypto decentralisation? Don’t we deserve input as long term supp...
👨🏽‍🦰
13
Привет)) уже кажется эту тему перемусолили, но вот я так и не понял. Я сейчас сижу на 27дюймов 2к мониторе. На Актуальной макоси, если я куплю 27д 4к монитор: - будет ли изобр...
Vladislav Piskunov
16
any reference of this implementation?
BitBuddha
29
Hi guys, any problem with Pulsebrige? Trying to transfer from wETH to ETH. First it tells me to connect my metamask "through mobile app" not desktop. Then I did and confirmed ...
Snowflakecrypto
13
Страшнейшая правда про списки ЦБ. С первых дней жизни P2P сферы, молодые человеки, начитавшись законодательной базы и "внутренних" документов, решили, что им противостоит сер...
Foxcool
3
У меня есть функция где происходит это: write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 0); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); w...
~
14
Карта сайта