Похожие чаты

Всем доброго вечера. Вопрос к тем, кто был прооперирован. Как

у вас проходила реабилитация? Особенно на первом этапе. Я сегодня 6 день как после операции. Понятное дело, я не сижу (только в туалете, и то не в полную силу))), лежу дома на боках, на спине, на животе. Хожу медленно, пока немного. Болей нет, но иногда кажется, что что то немного стреляет то под ягодицей, то в бедре в больной ноге (наверное импульсы какие то после освобождения от зажатия, так хочется верить, во всяком случае))). Онемения уже нет.
Как вести себя дальше? Ходить или нет? Физиотерапию рано ещё? Плавание точно рано, в выписке написано. Пояс ношу при ходьбе или работе по дому (почти ничего не делаю серьезного). Подскажите пожалуйста советами. А то врач в больнице что то не очень то многословный был 😏
Просто у меня в пояснице 2 грыжи было. Одну самую большую убрали, а поменьше осталась, хочется, чтобы и она не выросла больше. Таких болей я больше не переживу 😵‍💫

4 ответов

9 просмотров

3 недели после операции. До контрольного мрт (1 мес) мне нх не разрешил вообще ничего. Правда стоять, ходить, сидеть разрешили сразу и без ограничений. На настоящий момент ходила до 8000 шагов, стояла не больше 30 мин (больше получаса - проверено поездкой в метро к врачу, ноет спина) и практически не сидела до последних дней. Два дня пришлось сидеть по 2 часа примерно в день - нога заныла капитально при ходьбе. Теперь лежу загораю. В общем, мои выводы - спешить не надо. А так, предполагалось, что все лфк, бассейны и т.д. через месяц-полтора не раньше. Правильным движениям обучали прямо в палате на месте.

Екатерина
3 недели после операции. До контрольного мрт (1 ме...

Екатерина, а вы в каком городе оперировались? И какой нх?

Rina 🖤
Екатерина, а вы в каком городе оперировались? И ка...

Москва. нейрохирурги Сыченников Б.А. и Бартенев М.Д.

У меня когда были такие прострелы , я верила что это ков восстанавливается -оживает

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Какой-то там пердун в 90-х решил, что есть какая-то разная типизация. Кого вообще это волнует?
КТ315
49
Hi. Do we have a raid bot? Why nobody doing raids on X? Even RH mentioned this and nobody paying attention...whats the channel for hex memes? If mods cant run raids just insta...
H
31
Подскажите, а есть vault lite или ченить такое?) А то нужен вольт для похода в вольт, но весит он ~500 мб) как-то многовато для парочки запросов ))
Alexandr Orloff
17
блеать, почему так?? где в роутере это исправляется?
Арсен Маньяков 🇦🇲
16
void terminal_scroll() { memmove(terminal_buffer, terminal_buffer + VGA_WIDTH, buffer_size - VGA_WIDTH); memset(terminal_buffer + buffer_size - VGA_WIDTH, 0, VGA_WIDTH); ...
Егор
47
🌊 Ocean Nodes Dashboard Update 🚀 Hey, Oceaners! First off, a massive round of applause 👏to all of you for the amazing engagement since we launched Ocean Nodes. In just a few ...
KreigDK | Never DM first🌊
3
Всем привет! Подскажите, пожалуйста, в чем ошибка? Настраиваю подключение к MySQL. Либы лежат рядом с exe. Все как по "учебнику"
Евгений
16
А можете как-то проверить меня по знаниям по ассемблеру?
A A
132
Здравствуйте! У меня появилась возможность купить книгу "Изучай Haskell во имя добра!". Но я где-то слышал, что эта книга устарела. Насколько это правда??
E
22
люди, которые используют flameshot, к вам вопрос. Можно-ли поставить хоткей на создание скриншота? В программе есть отдел "горячие клавиши", но там все для редактирования, скр...
ThunDer104
11
Карта сайта