Похожие чаты

А можно ли при боли в пояснице ноге при грыже

заниматься в зале? Качать пресс, гиперэкстензия растяжка?

8 ответов

12 просмотров

При обострении ничего нельзя делать ,а если уже все в прошлом тогда можно заниматься под руководством грамотного реабитолога , я в свое время занималась у Бубновкого , стало только хуже, гиперэкстензия , пресс ,растяжка и ТД

Сначала надо пролечиться, потом идти в зал

Айгерим- Автор вопроса

А что сейчас посоветуете? Обезболивающие? Корсет?

Айгерим- Автор вопроса

А как Вам лично написать? Я в телеграме не сильно разбираюсь, не могу выйти на Вас

Айгерим- Автор вопроса
BaktygulSH
При обострении ничего нельзя делать ,а если уже вс...

Так у меня болит уже 6 месяцев, боль постоянная, это обострение?

Айгерим
А как Вам лично написать? Я в телеграме не сильно ...

@RehabVladislavVin напишите ему в личном сообщении , просто нажав на имя что я вам скинул

Александр Михайлович
@RehabVladislavVin напишите ему в личном сообщении...

💥💥💥 Поздравляю!!! 💥💥💥 Благодарность от Айгерим подняла ваш рейтинг Александр Михайлович среди грыжеборцев! Слава о Вас распространяется быстрее света! Ваша репутация равна 1419 баллам!

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта