Похожие чаты

Со всем этим соглашусь. Сомнений нет, что неправильный образ жизни

ведёт к всевозможным болезнями. Но если нет нормального мышечного корсета, то что удерживает позвоночник, особенно, с возрастом, от проседания?

6 ответов

27 просмотров

Я так понимаю, в конце был риторический вопрос. Если Вы пишите кому-то лично, то надо нажать на его сообщение и выбрать "ответить". Тогда оппонент увидит, что Вы спрашиваете или отвечаете лично ему.

Если нет нормального мышечного корсета, то с возрастом позвоночник будет "проседать". Частично его ещё удерживает связочный аппарат. Но это не значит, что обязательно будут боли и проблемы. Наш организм настолько совершенен, что способен адаптироваться под изменения. И у некоторых людей есть и сколиоз, и остеохондроз и всё такое, но при этом - ничего особо не беспокоит.

Александр Кир
Если нет нормального мышечного корсета, то с возра...

Вот все пишут что нужен мышечный корсет. А как его получит? Заниматься лфк. А многие пишут что лфк нельзя. Я просто здесь запуталась. Что в итоге можно лфк или нет.

Оксана Лаптева
Вот все пишут что нужен мышечный корсет. А как его...

Конечно можно, но лучше не надо, а то хуже сделаете.

Оксана Лаптева
Вот все пишут что нужен мышечный корсет. А как его...

Если есть грыжи и подобные бяки, то в остром периоде (сильные боли) заниматься нельзя, а как только боль стихнет заниматься очень даже льзя, но лучше, чтобы упражнения подобрал специалист (реабилитолог, врач ЛФК). Ведь есть много упражнений, которые не перегружают позвоночник, но тренируют корсет (многие упражнения делают лёжа). Так что, всё возможно!

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

Господа, а что сейчас вообще с рынком труда на делфи происходит? Какова ситуация?
Rꙮman Yankꙮvsky
29
А вообще, что может смущать в самой Julia - бы сказал, что нет единого стандартного подхода по многим моментам, поэтому многое выглядит как "хаки" и произвол. Короче говоря, с...
Viktor G.
2
@Benzenoid can you tell me the easiest, and safest way to bu.y HEX now?
Živa Žena
20
This is a question from my wife who make a fortune with memes 😂😂 About the Migration and Tokens: 1. How will the old tokens be migrated to the new $LGCYX network? What is th...
🍿 °anton°
2
30500 за редактор? )
Владимир
47
а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
What is the Dex situation? Agora team started with the Pnetwork for their dex which helped them both with integration. It’s completed but as you can see from the Pnetwork ann...
Ben
1
Гайс, вопрос для разносторонее развитых: читаю стрим с юарта, нада выделять с него фреймы с определенной структурой, если ли чо готовое, или долбаться с ринг буффером? нада у...
Vitaly
9
Anyone knows where there are some instructions or discort about failed bridge transactions ?
Jochem
21
@lozuk how do I get my phex copies of my ehex from a atomic wallet, to move to my rabby?
Justfrontin 👀
11
Карта сайта