Похожие чаты

А кто-то может оценить комбинацию ? Утро Глиатилин 800 Мексидол 250 Милдронат

250
Цитрофавин 2 табл
Триптофан 250
Обед
Мексидол 250
Милдронат 250
Цитрофавин 2 табл
Триптофан 250
Вечер
Глиатилин 800
Цитрофавин 2 табл
Триптофан 250

25 ответов

23 просмотра

А зачем Мексидол и Милдронат совмещать? Один и тот же преп

Максим
Чуть-чуть разные

Один и тот же витамин б6 ток один дешевле другого

С милдронатом будь осторожен. Его вроде больше 30-60 дней употреблять нельзя.

Вообще я слышал, что от триптофана умирают

Максим
Главное не шорти

Ок, встал в лонг по триптофану

Dmitry-Gerasin Автор вопроса

кто то может дать свои рекомендации по улучшению памяти?

Dmitry Gerasin
кто то может дать свои рекомендации по улучшению п...

триптофан особо погоды не делает, глиатилина ты как то слишком много взял, антигипоксанта сразу 3 решил намешать Странный стак

Dmitry Gerasin
че убрать че поменять

Триптофан - можно смело убирать или если купил уже можно попробовать на ночь 500 кидать (проверить улучшает ли сон, кому то еще утром заходит) Антигипоксанты - мексидол можешь на ночь поставить если улучшает сон, цитофлавин оставить днем, например. (хотя вообще оч опциональная группа препов) Глиатилин - 400мг хватает чаще всего даже со злостно жрущими холин ноотропами типа ежовика и рацетамов. Именно для памяти можно добавить или ежовик или препарат целевой типа ноопепта. Так же можно добавить что нибудь для кровоснабжения мозга - хорошо подойдет сермион.

Dmitry-Gerasin Автор вопроса
Ahmed
Триптофан - можно смело убирать или если купил уже...

Спасибо, звучит уверенно, так я и поступлю, проверил что за препараты ты назвал Это гинко билоба - у нее есть доказательная база, ноопепт раньше не встречал но он увеличивает глутамат - пока не знаю что это, но тоже вроде ок

Dmitry-Gerasin Автор вопроса
Ahmed
Триптофан - можно смело убирать или если купил уже...

Мексидол и Милдронат оставлю как есть, а про дозировки и когда принимать ноопепт с сермионом, в первой половине дня?

Dmitry-Gerasin Автор вопроса
Ahmed
да

А где достать ежовик?

Dmitry Gerasin
А где достать ежовик?

на маркетплейсах много хорошего

Dmitry-Gerasin Автор вопроса
Ahmed
Триптофан - можно смело убирать или если купил уже...

А что скажешь про ашваганду и таурин?

Dmitry Gerasin
А что скажешь про ашваганду и таурин?

Ашваганда - препарат просто понижающий кортизол, это может быть проблемой если он низко-средний, нередко овощит людей. Если высокий - неплохая добавка. Таурин - просто весьма хорошая добавка для сдоровья, полезно иногда в стак добавлять

Dmitry Gerasin
И бакоппа маниора

Бакопа один из любимых ноотропов, очень заходит для когнитивки, не раз из ямы вытаскивала. Сейчас у меня топ 3 как раз это бакопа, ежовик и сермион.

𝐀𝐥𝐞𝐱𝐚𝐧𝐝𝐞𝐫
Как отличаются по ощущениям?

бакопа я активнее и раздражительнее, более активный, явно чувствую анти-сератониновый и продофаминовый эффект, так же хорошо вытаскивает из дефицита когнитивного Ежовик тоже вытаскивает из когнитивного дефицита, но более спокойный, больше похож на рацетамы и ноопепт, память лучше и тд. Сермион легкость в голове дает такую, небольшой буст к когнитивке приятный

Похожие вопросы

Обсуждают сегодня

а через ESC-код ?
Alexey Kulakov
29
30500 за редактор? )
Владимир
47
Чёт не понял, я ж правильной функцией воспользовался чтобы вывести отладочную информацию? но что-то она не ловится
notme
18
У меня есть функция где происходит это: write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 0); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); write_bit(buffer, 1); w...
~
13
any reference of this implementation?
BitBuddha
29
Ⓐrtto, [4/23/24 7:02 PM] Please explain more fully how it is not working exactly, and what are the steps you are taking, and what error messages come or what happens. Ⓐrtto, ...
Ezza Kezza
2
sounds like people have lost their kaspa on tradeogre... does this mean tradeogre not trustworthy?
Ezza Kezza
15
Страшнейшая правда про списки ЦБ. С первых дней жизни P2P сферы, молодые человеки, начитавшись законодательной базы и "внутренних" документов, решили, что им противостоит сер...
Foxcool
3
Недавно Google Project Zero нашёл багу в SQLite с помощью LLM, о чём достаточно было шумно в определённых интернетах, которые сопровождались рассказами, что скоро всех "ибешни...
Alex Sherbakov
5
So much speculation in the last week. So much volatility in price. This is because Hedera has a GC that isn't using the network it's governing. Why aren't people asking why a...
Summit Seeker R
9
Карта сайта