Здравствуйте. Меня зовут Катя. Мне 39. Двое сыновей и три

Question

Здравствуйте. Меня зовут Катя. Мне 39. Двое сыновей и три

грыжи😂последнее прям не желаемое, но в наличии, увы. Началось все со становой тяги. Полюбила железо в зале и получила сдачу. Сперва просто болело, а спустя время (годы) случился первый приступ. МРТ и диагноз. Врач молоденькая девочка в поликлинике выписала таблеточки, на том и отправила домой. Приступ прошел, проблема осталась. Отношение врачушки отвернуло всякое желание идти к ней повторно. Сейчас, спустя 2 года, сижу в очереди на повторное МРТ. Болит, тянет, стреляет в щиколотку, иногда в пятку. Ягодицы немеют, состояние только хуже. Куда идти? Отзывов миллион в интернете по врачам. А хочется волшебной пилюли.

0

02.10.2023

17 ответов

14 просмотров

Александр Михайлович

https://t.me/GrizhaPro/412445

0

02.10.2023

КАТРО63 Катя Автор вопроса

Julia
Есть только волшебный пендель, Увы, имя ему: Грыжа...

Я из Тольятти. В чате впервые. Понимаю грыжа это навсегда?

0

02.10.2023

ChatKeeperBot

💥💥💥 Поздравляю Катя Катя !!! 💥💥💥 Благодарность от Andrei одарила вас +1 чатбонусом! Ваш уровень равен 1 чатбонусам! - Три лидера по итогам месяца получат в подарок от чата - Гель Ткачева Епифанова! Подробнее.

0

02.10.2023

Andrei

Добрый. Вспоминайте где еще срывали спину, в зале обычно мы подимаем тяжесть правильно, а срываем спину в бытовых условиях. 👌🏼 Дождитесь МРТ и к любому неврологу с хорошим отзывом. В чате их много или у знакомых спросите.

0

02.10.2023

КАТРО63 Катя Автор вопроса

Andrei
Добрый. Вспоминайте где еще срывали спину, в зале ...

Ну, огород, повар я, детишка младший....

0

02.10.2023

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух

КАТРО63 Катя
Я из Тольятти. В чате впервые. Понимаю грыжа это н...

Нет, сейчас многих вылечивают от грыжи) Навсегда это забота о себе 😌

0

02.10.2023

КАТРО63 Катя Автор вопроса

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух
Нет, сейчас многих вылечивают от грыжи) Навсегда ...

Восторг!!!! Начинаю изучать! Я новичок, можно сказать

0

02.10.2023

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух

Andrei
Добрый. Вспоминайте где еще срывали спину, в зале ...

Не люблю спорить, но даже на коврике люди так спину могут угрохать, что аж плакать хочется. В зале и со свободными весами и на тренажерах мало кто вообще правильно тренируется ну и веса берут будто сто лет только это и делают😵‍💫

0

02.10.2023

NDV

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух
Не люблю спорить, но даже на коврике люди так спин...

Ага, согласен есть такое. Многие приходят первый раз в зал и начинают вытворять такое, как буд-то бессмертные😊 В моём случае было по другому, с возрастом начал наоборот снижать нагрузки, интенсивность и сейчас появился "сюрприз" в виде грыжи.

0

02.10.2023

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух

NDV
Ага, согласен есть такое. Многие приходят первый р...

Никто не застрахован, к сожалению) и я тоже🤝 Главное, что мы занимаемся и будем верить что это помогает организму быстрее выздоравливать😅

0

02.10.2023

NDV

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух
Никто не застрахован, к сожалению) и я тоже🤝 Глав...

Согласен. Но в данный момент, если честно тренировок очень не хватает. Надеюсь в скором будущем всё наладится

0

02.10.2023

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух

NDV
Согласен. Но в данный момент, если честно трениров...

Все будет хорошо😅 Я всегда шучу, что есть Паралимпийский спорт на крайняк😅😅😅 Простите за чёрный юмор))

0

02.10.2023

NDV

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух
Все будет хорошо😅 Я всегда шучу, что есть Паралим...

Ха😊, да я уже на днях пробовал лёжа на спине (убрав всю нагрузку с поясницы, как советовал Епифанов в своих видео) делать упреждения с резинками на верхнюю часть тела. Вроде не плохо получается😂

0

02.10.2023

КАТРО63 Катя Автор вопроса

Алина Сафиуллина Кинезиолог - тело, разум, дух
Все будет хорошо😅 Я всегда шучу, что есть Паралим...

Таки вопрос! Спорт с отделением допустим? Частично? Реально?

0

02.10.2023

Медведь

КАТРО63 Катя
Я из Тольятти. В чате впервые. Понимаю грыжа это н...

Не навсегда🤗"Насколько" зависит только от тебя,прежде всего🙏Будешь беречь себя,не будешь делать бедулю(грыжу) частью жизни,гонять дурные мысли,расстраиваться,она уйдет!🙏

0

02.10.2023

КАТРО63 Катя Автор вопроса

Медведь
Не навсегда🤗"Насколько" зависит только от тебя,пре...

Та я вообще по жизни позитивный чел, только раздосадован тем, что не могу штангу тягать, состояние сейчас:умываюсь над раковиной с упором на руку, иначе пополам

0

02.10.2023

Julia · Accepted Answer

Julia

Есть только волшебный пендель, Увы, имя ему: Грыжа🥲😅 теперь только терпение и труд! Я лечусь в Темед) история примерно та же: количество детей и грыж сходится)😎

0

02.10.2023

Похожие чаты

Здравствуйте. Меня зовут Катя. Мне 39. Двое сыновей и три

17 ответов

Похожие вопросы